спортивные занятия дневника

ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 180 мин, массажист (кто делает) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 20 мин

« вернуться в дневник