спортивные занятия дневника

приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 10 мин, уборка - 5 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, велотренажер (средняя активность) - 10 мин, уход за ребенком - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, прогулка медленный темп - 40 мин

« вернуться в дневник