спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 25 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 400 мин, нахождение в положении стоя - 200 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 10 мин

« вернуться в дневник