спортивные занятия дневника

приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 10 мин, чтение - 15 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 10 мин, уход за ребенком - 10 мин, хождение по магазинам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 80 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин

« вернуться в дневник