спортивные занятия дневника

велотренажер (высокая активность) - 20 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, зарядка - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, нахождение в положении стоя - 400 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 60 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, прогулка медленный темп - 25 мин, сидение на диване - 25 мин, стояние в очереди - 15 мин

« вернуться в дневник