спортивные занятия дневника

аэробика - 10 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, занятие с обручем - 1 мин, зарядка - 2 мин, растяжка - 1 мин, спортивная ходьба - 32 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 10 мин, письмо - 20 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, чтение - 20 мин

« вернуться в дневник