спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, лыжный тренажер - 20 мин, силовые тренировки - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, вождение машины - 90 мин, глажение - 2 мин, нахождение в положении сидя - 90 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 3 мин, приготовление еды - 2 мин, прогулка быстрый темп - 50 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, работа в офисе - 450 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 45 мин, стояние в очереди - 3 мин

« вернуться в дневник