| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
зарядка - 30 мин, аэробика - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, уборка - 10 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, подметание - 10 мин
|
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
зарядка - 30 мин, аэробика - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, уборка - 10 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, подметание - 10 мин
|
|
|