спортивные занятия дневника

одевание - 5 мин, сидение на диване - 120 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, мытье посуды - 15 мин, уборка - 30 мин, современные танцы - 5 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, стэп-аэробика - 60 мин, Силовая аэробика - 60 мин Вечером мой любимый комбо-степ - 60мин. Инструктора уговорили еще на один час - АВТ. СКА уезжали, в Ледовый никого не пускали. А завтра концерт Криса Ри, опять отмена. Так что до понедельника - ВЫХОДНОЙ!!!

« вернуться в дневник