Стоматолог порекомендовал каппы для отбеливания зубов. Каппы изготавливаются индивидуально по слепку и потом их нужно носить дома. Насколько помню, 4 часа днём или на всю ночь надевать. Кто делал такое домашнее отбеливание? Врач сказал, что такой способ не повреждает эмаль в отличие от салонного отбеливания