Angel5 писал(а): это весенняя депрессия называется. Весной всегда возникают мысли - меня никто не любит и тоска...Углубляться в такое состояние не следует. А полоса неудач, как вы называете, ну посмотрите на это с другой стороны. В чем эти неудачи? Вы на них могли как-то повлиять? Может быть неудачи наоборот вас от чего-то большего уберегли? Здесь необходимо проанализировать самостоятельно всего лишь один раз кому-то необходимо написать, кому-то проговорить вслух, а кому-то достаточно в тишине обдумать, убедиться, что все, что происходит - не случайность, так и должно было случиться. А для себя понять, что абсолютно все и ваше состояние в ваших руках и в вашем восприятии ситуаций. Может то, что вы в данный момент считаете неудачей - дверь во что-то лучшее и новое, но вы не видите этого, потому что смотрите с неправильного ракурса? вы - не инвалид? глаза видят, руки-ноги на месте? живете не на улице? ваше окружение - не бомжи? так вы - счастливый человек! Все остальное - ерунда. И еще говорят - самое тяжелое время - перед рассветом. Если вы правильно научитесь видеть, почему с вами происходят неприятности, чему вы должны в таких ситуациях научиться в жизни, то поверьте - все жизненные плюшки посыпятся на вас как из рога изобилия. С вами начнет случаться только хорошее

Monte Carlo писал(а): Спасибо! Я пробую, но мало помогает

Monte Carlo писал(а): Говорю, но сама в это не верю

акси556 писал(а): Сказать себе, что все пройдет, пройдет и это.

socrat писал(а): Курсы самомотивации и психологические тренинги

Кристабаль писал(а): Попробуйте сузить планирование и проживание собственной жизни до времени Здесь и сейчас. Сосредоточьтесь на настоящем, будущее придет само. Ну а в целом, желаю Вам удачи, не переживайте, верьте в себя, верьте в лучшее, и не отчаивайтесь. Все проходит.