| ||||||
| ||||||
|
начало
-
sasha31 10.05.25 14:39
Вообще худеть не нужно было -
Deva2 05.05.25 22:57
Ножки просто шикарные. И попа нормальная, ничего ужасного нет. Попа как попа. Как у большинства. Хотите упругую и спортивную - качайте. -
milashka050505 05.05.25 10:28
ответ для: rachel444_1
64.5 -
rachel444_1 05.05.25 09:05
а какой у вас сейчас вес?
попка супер -
milashka050505 05.05.25 07:34
ответ для: Кобра-Йобра
Было тяжело худеть,так как ребенок плохо спал,но все же находились силы идти на фитнес.Калории не считала,старалась не кушать после 18.00,кушала просто без перееданий и по возможности правильную еду.Если совсем был недосып-то утром что-то позволяла из сладкого.А так старалась раз в неделю устраивать небольшие послабления.Но спорт был регулярный. -
Кобра-Йобра 05.05.25 03:23
ответ для: Кобра-Йобра
видела вы писали про фитнес, интересно именно поподробнее про питаниеКобра-Йобра писал(а): Прекрасный результат, по мне так и всё уже идеально! Правда, у вас и ДО была очень хорошая, пропорциональная женственная фигура. Поделитесь пожалуйста, как худели? дефицит? Или что-то ещё? Блин, я 5 кг не могу скинуть, а тут такой результат -
Кобра-Йобра 05.05.25 03:22
Прекрасный результат, по мне так и всё уже идеально! Правда, у вас и ДО была очень хорошая, пропорциональная женственная фигура. Поделитесь пожалуйста, как худели? дефицит? Или что-то ещё? Блин, я 5 кг не могу скинуть, а тут такой результат -
9pmimqb4jshs 05.05.25 02:53
Нужно силовыми подтянуться. Веса брать. И будет шикарно . Можно ничего не делать, и так эстетично все. У вас оч женственная фигура -
Хорошая попа, чего не так то, ноги стройные -
Нужен комплекс упражнений на все тело) ноги ноги приводить в порядок, а то такие не мощные. -
milashka050505 04.05.25 22:01
ответ для: *Джамиля*
Благодарю!!! -
*Джамиля* 04.05.25 21:52
ответ для: milashka050505
какая вы молодец! Спорт продолжайте. Уверенна фигура подтянется ещеmilashka050505 писал(а): 64,5
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|