оцените внешность » +33
сестра-предатель подставила меня с работой! стояла» +46
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876110
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
главная цель +2 21.09.21 ТРЕТИЙ ДЕНЬ МУЧАЮСЬ... ЛАДНО БЫ ПРОСТУДА КАКАЯ, ТАМ ХОТЬ ПОНЯТНО ЧЕМ ЛЕЧИТЬСЯ. ПЬЮ ТАБЛЕТКИ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ И ЛЕЖУ, НАСКОЛЬКО ЭТО ВОЗМОЖНО. НИКОГДА ЕЩЕ МЕНЯ ТАК НЕ НАКРЫВАЛО...СЫН
19 13 8 5 спортивные занятия 15м рацион 27 8% 1
баллы: + 6.00   описание   +3
Третий день мучаюсь... Ладно бы простуда какая, там хоть понятно чем лечиться. Пью таблетки от головной боли и лежу, насколько это возможно. Никогда еще меня так не накрывало... С раскашлялся сильно, в садике колотун сильнейший. Отопление вчера к вечеру дали, но в какой-то группе авария произошла, когда всё сделают неизвестно... держится более-менее, только чихает часто и по много раз, я однажды засекала - стабильно по 5-7 чихов))) Коты развлекаются догонялками,пра если котенок догоняет кого-то на него сразу шипят. А крысы забились одной огромной кучей на одном гамаке. Короче все согреваются как могут)))
баллы: + 3.00   рацион   +4
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр Завтрак
есть разгрузочный день: Моё питание (7 » ГИ: 60»
баллы: + 4.15   спорт   +1
вес: 94.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 33.4 кг
вода: 37.56 кг
грудь: 112.00 см.
талия: 91.50 см.
бедра: 113.00 см.
зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин Ходим ходим
сожгла: 1135 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -16.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.5, итог: -12.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 450
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +29, итог: +48
баллы сутки: +1, неделя: +120, месяц: +1135
место в рейтинге сутки : 32, неделя: 19, месяц: 16
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 9, месяц: 10
активность автора за сутки   +1
аквариум: +8.41% , разгрузка за сегодня, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 16 +2, баллы участницы: 1136

вес 94.2 кг съела 27 к сожгла 1130 к баллы 1136
90
          
100

92.7 кг.
цель:
осталось дней: 16, изм. веса: 1 кг
                                         
94.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +25734» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 361»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
21 октября план по рациону +9 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +53
за дневник: + 13.15 статистика просмотры: +47
голоса: +13
читают +8: svetlanкa, самая любиммая, questy, sasha31, классика жанра, president, @nn@_y@, oks1972

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тающий_килог не была здесь три дня. ужасно гали и вам, мои родные, не хватало. перестала» +9
+5
Мисисс Дарси +2923 -2 пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» +4
+4



Мадам_булка +716 +6 =)» +13
+11



Шмидт +3378 -2 сливовый пирог из газеты “the new york times“ примечателен в первую очередь» +40
+19



Самая +3910 +5 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +16
+26



SSS112 +3696 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с утра приготовила»задумчивое +26
+20



SSS112 +3696 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня маме будут снимать»задумчивое +26
+20



SSS112 +3696 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +21
+17



Самая +3910 +5 ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила,» +19
+22



Тили +500 -1 18 октября, понедельник. (8:08)»хорошее +11
+9




Mrs,Совершен последня мысль в мышеловке:“и главное, жрать-то не хотелось!“» +2
+4


KissЮлик +3489 +159 всем легкого понедельника! у меня сегодня в планах очередной шкаф и разборки» +3
+13



iizika с началом новой трудовой! с понедельником! в суботу валяли дурака, немного» +21
+11
KissЮлик +3489 +159 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +14
+19



Классика +3784 -2 30-й день omad keto питание» +5
+20



Рукоделкина сейчас на сайте +504 +159 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +12
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -2 привет всем ещё раз по питанию вчера не съела всё, что планировала, была» +25
+17



KissЮлик +3489 +159 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +13
+27



Стройняшка Т +91 -1 18.10.2021» +1
+3


Самая +3910 +5 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +13
+17



Мадам_булка +716 +6 пятница =) любимый день недели» +23
+26




Татушка 1972 начинаю снижение веса. после всяких разных болячек, вес мой дополз до» +9
+4

President +2790 -2 замеры нужно сделать» +1
+8



President +2790 -2 дела сегодня ничего не хочется» +4
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -2 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+21



KissЮлик +3489 +159 проходила сегодня такую страную процедуру и называется - спирограма.» +3
+17



Mmdms +1398 -1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


Самая +3910 +5 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +10
+16



Глаша64 +129 +3 вес пока стоит» +7
+8


13th Month +64 -44 понедельник, попробую пожалуй сесть на подсчет а то опять набрала. снизиться» +5
+6
SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:35, медленый»задумчивое +25
+23



главная цель +1136 +2 отвес сегодня 950 грам,опять я меньше 95 кг)врача так и не было. нашла» +7
+6


Классика +3784 -2 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+28



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -2 привет всем вчера вобще не ходила, только в пределах дома. пол дня прокрутилась» +19
+13



веруська86 +140 +2 всем привет» +2
+3
KissЮлик +3489 +159 вот пришла я и натопала 6 тыс шагов уже, но и не знаю пойду ли куда-то» +17
+25



Mmdms +1398 -1 опять понедельник ладно, куда деваться. у меня тут головняк-что подарить» +50
+23


Совушка ДВ +3701 +5 18.09.2021 дневник № 2 понедельник» +9
+14



Лисёночек 68 +785 -1 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+20



Самая +3910 +5 погодка сегодня нас очень радует!» +4
+11



Алекс74 +182 -38 вареничный день» +90
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -2 привет всем вес на месте, а так отвеса хотелось ну это как обычно) продолжаю» +33
+17



Мисисс Дарси +2923 -2 попробую снова типа разгрузки но на курочке, она вкусная, и насыщение» +4
+6



Хома1 +35 +2 18.10.2021» +7
+8

Совушка ДВ +3701 +5 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +20
+15



Шмидт +3378 -2 здоровья всем! из новосибирска снова пришли недобрые новости. мамины» +5
+12



Кисюня83 +162 +1 что-то я растерялась даже. планировала растянуть похудение до декабря,» +1
+7

hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+6


Modystka мы не можем знать, что случится с нами через кратчайше время. самые сильные» +15

Самая +3910 +5 всем приветики ещё раз! сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего» +12
+26



Шмидт +3378 -2 - ты сегодня что-то ела с утра?- да. съела уточку. потом свинку. и еще» +18
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
имена аарон и эстер красивые? нравятся? » 29
тема содержит фото почему пряник горчит? сроки в норме! но в конце поедания прям горечь выраженная. » 13
гони подругу! будем жить вместе! девственницы изменяли ему. когда пмс надо » 12
как зачитать текст в микрофон на конференции, чтоб голос не дрожал? какие техники » 9
тема содержит фото хочу голубую куртку на осень-зиму! нашла варианты, которые мне нравятся. какая » 14
вы когда-нибудь считали себя удручалкой? » 9
поймала мужа с другой и просится пожить у меня! я не хочу принимать в своей » 48
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
стрессы, недосып сильно старят и отражаются на лице? есть реальные доказательства » 17
на работе я без макияжа, в старой одежде, он наверное не узнал меня. стоит » 5
внутри всё в жирных пятнах, страницы с заминами, какая-то грязь размазана как » 8
напоил чаем с мёдом и шоколадкой и ушёл спать на матрас. как-то странно. или » 70
перестала любить город и его суету. тянет на природу и деревню с бешенной силой. » 17
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
обещал, обещал и не выполнил! как проучить коллегу? как действовать, если так » 4
любить мужчину - что включает в себя это понятие? вы любите или давно не испытывали » 1
бывает, что отправляете сообщение, а потом жалеете, что такое написали? о каком » 12
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
что-то я стала все терять. по мелочам, конечно, но неприятно. а вы часто что-то » 16
знаете лак для волос без запаха? или хотя бы такой, который быстро выветривается. » 2
есть ничего не могу, похудела сильно за неделю. какой токсикоз! он у всех проходит » 28
очень часто мучают приступы сильного нестерпимого голода. как снизить аппетит? » 24
когда я тебе говорила, что нравишься, не знала, что у тебя есть дети! а вдруг » 8
делала в первый раз пилинг. уже 5 день и никакого шелушения! когда кожа должна » 3
тема содержит фото это увеличенные губы или нет? » 9
долгое время пыталась отрастить волосы, потом плюнула и отрезала! на длине » 3
тема содержит фото похудела на 5 кг! заметна ли разница? муж говорит, что разница не видна. что » 91
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 20
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
я же просила ампулы! а это что? таблетки! можно поменять? нет, возврат у нас » 18
тема содержит фото как вам платья? какие нравятся? для вечеринки, вечернего выхода » 10
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её беременности » 79
позволяет ли пукать любимый в вашем присутствии? как романтикой теперь заниматься-то? » 48
планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в неделю уходит » 29
допускаете мысль, что когда-нибудь расстанетесь со своим мужчиной? или уверены, » 15
у меня депрессия! мне бы хотелось быть красивой и выбирать мч какого хочу я! » 75
как вы думаете, из-за чего развиваются тяжёлые болезни? большое количество » 31
газы пахнут теми сухариками с чесноком! прошло около 3 месяцев, звучит как » 10
хочу горячими ножницами подстричь волосы. цена - тысяча. как считаете, недорого? » 15
сколько дней переписываетесь с парнем до реального свидания? » 12
тема содержит фото фото с фильтрами всегда плохие, некрасивые, неживые? на примере как раз с фильтрами » 9
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 51
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 29
люблю другого, а с ним не могу! я даже в глаза другим смотреть не могу. все » 19
живёт у меня и постоянно придирается! я его раздражаю? может надоела? или наоборот » 22
не хочу жить с его родителями! после ссоры муж со мной не разговаривает, не » 18
мужчины изменяют от скуки и слишком идеального брака, где ему в попу дуют! » 17
с третьего свидания намекал на интим, после очередного отказа психанул и внёс » 46
какое ваше любимое повседневное блюдо, продукт? » 35
нет ни одной тележки, ни корзинки, только детские! смотрю, по залу стоят в » 42
у кого была такая колыбелька, какое постельное для неё брали? не нахожу простынок » 16
сменил работу, чтобы быть чаще дома, но возвращается совсем поздно. уже не » 8
в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное - конфеты сделаны » 86
волосы длинные, тонкие, жирные у корней, сухие на концах и по всей длине. посоветуйте » 12
в транспорте езжу по студенческой карте! кондукторы просят показать студенческий » 11
её судьба и жизнь сказка про золушку? не считая того, что муж её намного старше? » 6
кто пьет коллаген, реально выглядите моложе своих сверстниц? хочу начать пить » 36
отращивала волосы после того как испортила их блондом, потом решила в брюнетку » 6
ковидом болела в июне, а сейчас снова какая-то дичь: сироп бабл-гам, кола и » 24
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 31
а вы пристегиваетесь в машине ремнём безопасности? считаете это обязательным? » 39
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 10
как приготовить сочные и вкусные котлеты из свинины? » 8
мы тебе ложечку перекладывали из левой руки в правую! если в раннем детстве » 18
тема содержит фото мне 26 лет. выгляжу ли я старше? » 35
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то » 17
моим родителям не нравится мой мч! если он хочет в нашу семью, должен делать » 27
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 53
одно и тоже блюдо с одинаковыми продуктами у разных людей получаются с разными » 12
в 31 год живет с родителями и своим парнем на съёмной квартире в москве. детей » 50
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 37
какие салонные процедуры помогут уплотнить волосы? и чтобы это было не косметическим » 4
на каком сроке вы рассказали родственникам, что беременны? когда детям рассказали, » 17
масса продукта нетто насколько я знаю, это вес без упаковки , но включается » 6
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в социальных сетях? » 21
тема содержит фото оделись бы так на работу? почему? » 48
восточная красавица - какие ассоциации у вас? почему не говорят западная красавица? » 16
накануне месячных головная боль не проходит третий день! чем спасаться? хочется » 13
пока мы жили вместе, он с кем-то общался, пытался знакомиться, делая вид что » 56
тема содержит фото как вам такая куртка? не дёшево выглядит? нормально ли с таким шарфом? » 32
какое ваше любимое пп-блюдо или ходовое, которое часто готовите? или пп-блюдо, » 49
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли буквально у » 102
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 89
ребёнку три года, я всегда перекручиваю мясо. стали бы вы ребёнка кормить именно » 27
сколько минут вы готовите куриное филе или филе индейки? варите или запекаете? » 21
за ужином не пошёл мыть руки! испугалась и слилась! мама говорит: лучше с таким » 90
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 84
пошёл один в горы зимой, в лёгкой осенней курточке и без еды! его жена какое-то » 13
тема содержит фото оставлять ли эти джинсы? хотелось бы прямее по фасону. эти сильно клёш? » 15
физическая измена мужчины - не измена! это просто разрядка, которая мужчинам » 15
тема содержит фото видела пожилую тётушку в таком вот макинтоше! а надели бы вы куртку или пуховик » 22
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » 21
работала всегда за копейки, а сейчас даже туда не берут! готова обучаться, » 27
в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает удалено? » 38
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
вы красили волосы во время месячных? покрасились? в интернете написано, что » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»