| ||||||
| ||||||
|
вход
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 |
начало
-
Умница! Так держать!
-
-
-
-
Молодец-что тут еще сказать!?
-
-
очень хорошая история!
-
-
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
-
-
вход
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная,
- как вам образ парня на фото?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- что пьёте в жару? просто воду?
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- как вам такая фигура?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- вам нравится внешность этого актёра?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- вы бы добавили немного объема губам?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- как вам губы?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- все темы» новые темы»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|