вход
Умница! Так держать!
| ||||||
| ||||||
|
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 |
начало
-
-
-
-
-
Молодец-что тут еще сказать!?
-
-
очень хорошая история!
-
-
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
-
-
вход
- кто-нибудь работал сутки? сильно тяжело? у кого был опыт?
- как проводите сегодняшний день одиночества? тоскливо?
- как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится
- как вам куртки? 2 косухи и зимняя дубленка
- близкие подруги должны помогать друг другу? подруга попросила
- как вам такой комплект белья? нравится?
- почему на дачу вывозят всякий хлам? ведь хочется там отдыхать, а не смотреть на
- вам было страшно себе признаться в каких-то чувствах? я до сих пор не хочу признать
- кто должен первым проявлять инициативу к сближению: родители или
- сначала трудоустройство, потом медосмотр или медосмотр, а потом
- как вы поняли, что мужчина серьезно к вам настроен?
- занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы
- чем заняться осенью? чем вы обычно занимаетесь, помимо варки какао и
- ваш любимый парфюм? моя тройка фаворитов!
- мы похожи с сыном? мне на фото лет 9
- познакомилась с интересным мужчиной. у нас с ним образовалась некая
- было такое, что человек сделал что-то в прошлом, что вас обидело, но он об этом
- можно ли положить на вб-кошелек деньги наличными?
- вам мстили мужчины? например, вы потребовали денег, а он вам мстил
- какая необычная утварь на вашей кухне? что есть запоминающиеся? может
- вы хорошо учились в школе или плохо?
- это было бы полезно для кармы жить 2 дня лишений? люди после такого
- вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким?
- какие бы вы airpods выбрали? самые новые с затычками, либо другие модели?
- если ваша подруга обвинит, что вы украли у нее мужчину, что бы вы сделали?
- давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы?
- что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только как гулящая?
- как вам идея для фотосессии? это сейчас актуально или в прошлом?
- есть ли разница между этими фотографиями? стала
- вы бы чувствовали себя недостаточно умной на свидании с учёным,
- вы бы выразили недовольство? заселились на целую неделю, пространство
- как вы переносите неопределённость? и когда от вас ничего не зависит
- вам нравятся лопоухие мужчины? вы сама лопоухая или нет?
- у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что
- как одета? еду в город обратно домой!
- возможны ли отношения на расстоянии? хочу большего — развития,
- любите белый шоколад? какой марки? кто помнит воздушный?
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- как вам маник? хотели бы себе такой? я - да!
- знаете ли вы лично успешных женщин, которые не красят лицо и не делают
- вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они
- прощать ли мужчину? знал, что я ложусь на операцию и даже ни разу не вышел на связь!
- вышли бы вы замуж за такого? мужчине 62 года и он ещё никогда не был женат.
- у вас повышается самооценка и уверенность от одежды?
- фильм дженерейшн. вы видели как молодой епифанцев на веника из папиных
- как вы относитесь к этим магазинам? стесняетесь в них ходить?
- как хорошо выглядеть при доходе 17000 в месяц? что купить на имеющиеся
- вот и всё, я выхожу замуж! вы чем занимаетесь? как день?
- что по вашему нельзя делать на первом свидании?
- мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, она
- послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых,
- сталкивались ли вы с ситуациями, когда брат отбил невесту у брата или
- кто помнит тех людей, которые ходили по домам и продавали всё оптом? вы что
- я уехала в станицу на такси! уехала, чтобы не подраться с мужем как обычно
- только маргинальные женщины делают незаметный естественный
- для вас это ярко-выраженная, тонкая, узкая талия?
- одеваться планирую так. что из этого заказывать?
- как проводите вечера: дома сидите, тусите, гуляете?
- как давно делали перестановку в квартире? помогла вам?
- что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели?
- как думаете, пойдет мне такой цвет волос?
- вы чувствуете себя с утра красивой и свежей или помятой и
- ваши мужчины храпят? это мешает спать? или спасение - разные комнаты?
- какие планы на субботу? мне в дорогу собираться надо, а я немного
- за что любите зиму? раньше много забав было с ней связано, а сейчас - нг и мой др!
- как вам платье? нужно сделать фотосессию в таком стиле, ищу похожее платье.
- как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился.
- давайте опять обсудим некрасивые фамилии. какие знаете?
- у вас есть подобные штуки?
- нити коги. кто ставил? расскажите про свой опыт. в каком возрасте решились?
- у вас было, что вы ночью не хотели спать, потому что хорошо выспались прошлой
- каким подаркам ваши мужчины были рады больше всего?
- злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?
- чем планируете сегодня заниматься? как настроение?
- с какими мужскими заморочками вы сталкивались? что в их поведении
- залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мне 31.
- купила дочке кружку, она рада. понравилась!
- как справляетесь с панической атакой?
- что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком?
- вам когда-нибудь привозили из доставок безобразные роллы? стоит
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|