| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
Спасибо Вам огромное !!!. Глядя на Вас я так загорелась похудением , что решила по пытаться в очередной раз . Мне понравился ваш метод похудения и уже есть свои результаты за пять дней минус 6 кг. Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!
-
супер!
-
-
Так похорошели, Ваша семья уверенна Вами гордиться, умница!!!
-
обалденно! молодец! Пример для подражания для меня, лентяйки ))
-
молочинка какая спасибо вам за ваш труд и за то что стимулируете нас помпушек)
-
Молодчинка!Такие люди большой стимул для всех нас!!!!!!!!!
-
Да, это подвиг! Теперь главное сохранить и улучшить результат! Кстати, Девченки - я многому научилась на этом сайте, несмотря что уже давно изучаю как правильно питаться и заниматься спортом. Заходите - читайте, смотрите видео - оно того стоит! Все совершенно бесплатно. Классный тренер! Вам понравиться тоже!
-
ого, как будто два разных человека на фотках))) супер))
-
Вы просто умница! Потрясающе. Выглядеть стали просто шикарно..!!!!
-
Супер...!!! Молодец...Я Восхищена...!!! Вы красавица...!!!
вход
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- я полнее этой девушки?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- какой цвет глаз красивее?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- оцените волосы. какой это цвет?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- как часто вы моете окна?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- какие планы на день?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- нравится ли вам это юное дарование?
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- что в вас есть хорошего?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|