| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
ответ для: jcyjdf
ну как говоитьса это капец пришёл раз ты так взялась за себя. -
ответ для: jcyjdf
я буду так как ты всё делать.И вес у нас был практически похожий. Возьмите меня в команду к себе? хочу к вам. -
ответ для: jcyjdf
вауууу! а кожа как? что с ней? массаж или бассейн? Мало то времени 4 месяца так.. -
ответ для: jcyjdf
а каким с таким вес и наклонятьса невмаготу. -
ответ для: jcyjdf
за каой срок ты так похудела? а срыв был?Если да- то что ты делала? начинала всё сначала? -
ответ для: jcyjdf
спасибо -
ответ для: jcyjdf
молодчина какая тв. Сила воли отлёт просто.подскажи мне советом. С чего начинать пожалуйста.
вход
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- как вам такая фигура?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- а этот как вам мейк?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- какой цвет глаз красивее?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- как вам её внешность?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- оцените внешность и стиль.
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- как вам такой свитшот?
- как я вам?
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- все темы» новые темы»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|