вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя история долгая, я с 18 лет боролась с лишним весом.

Перепробовала много популярных диет - пыталась худеть используя только разгрузочные дни, потом сидела на низкокалорийной диете. Потом стала есть, и все себе позволять, но заниматься усиленно спортом. После решила перейти на раздельное питание.

Параллельно изучала процессы происходящие в нашем организме, от чего и почему мы набираем лишний вес, что происходит от тех, или иных продуктов. Плакала, когда выполняла упражнения, а результатов не было.

А два года назад нашла именно то, что мне надо!

И только теперь я поняла, что любовь к себе, бережное отношение к своему здоровью - вот все, что нам нужно для стройности!

Все оказывается просто! Самое важное - это психологические барьеры, которые мы строим сами себе, поставив клеймо - я толстая.
Я самая лучшая -вот как надо!


И огромное желание поменять себя и свою жизнь! Самый большой вес -73, но в основном все это откладывалось на бедрах и ногах! А сверху я вроде не полная, но снизу просто необъятная. Нормализовав свое питание и активность, все это ушло!



Поэтому верьте - какой бы у вас не был вес, все поправимо!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Anet79

начало

  • «   anna_sofia 22.02.11 09:20
    »
    красотка
  • «   jerry_2010 22.02.11 09:16
    »
    Молодец!!! Просто класс)))
  • «   nikyska 22.02.11 09:14
    »
    Молодец!!!!!
  • «   даника 22.02.11 09:13
    »
    У вас все хорошо. Стало лучше,но и было не ужасно. Черный и правда не ваш,мрачнова-то.
    И вообще расскажите на сколько кг вы похудели за какой период и что вы делали?)))
  • «   anais**** 22.02.11 08:42
    »

    по моему, вы себе льстите! до клейма толстухи очень-очень далеко было!!!
    и черный цвет не ваш!
  • «   нежный свет 22.02.11 08:30
    »

    ответ для: Pantera2107

    Согласна. До было лучше.
  • «   kristinochkoy 22.02.11 08:00
    »
    Красотка!
  • «   pantera2107 22.02.11 08:00
    »
    Ну,вообще-то,Вы и до были не толстая. Мне даже как-то больше нравилось...хотя,может это эта ужасная кожаная юбка..
  • «   -гала- 22.02.11 07:24
    »
    умница очень раза за тебя
  • «   zhanna160186 22.02.11 07:10
    »
    Классная! Супер! Молодец!
  • «   vikulyatru 22.02.11 07:02
    »
  • «   asti_83 22.02.11 06:06
    »
    умница
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru