| |||||
| |||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
ответ для: jcyjdf
-
вы молодец! по Вам даже не скажешь, что вес сейчас 78 кг, на вид не более 67 - 70 дала бы. Очень изменились, как будто два совершенно разных человека. Я бы просто не смогла так.
-
ответ для: jcyjdf
Светулик. Спасибо тебе огромное за переписку.Ты мне вдохновила и дала надежду что я тоже смогу также. -
ответ для: jcyjdf
у меня капец тоже конкретный. ноги и спина брлит. Не могу утром вставать на ноги как боли сильные у меня. Потом расхожусь и всё -
ответ для: Ya maDama
кожа конечно весит https://www.galya.ru...
что я только не делала скраб, обертывание, хлопала себя ладонями и крем делала из мумие...
-
ответ для: jcyjdf
спасибо. Буду ждать. -
ответ для: jcyjdf
задаю я стлько вопросов-потому-что сама такая есть как ты была. -
ответ для: jcyjdf
а как у тебя сейчас кожа? жировой фартук где делся? на фото я вижу что он был? а щас?
вход
- у вас был зубной камень?
- почему парень грубит? по-доброму пошутила, а он: я тебя сейчас буду
- хочу сыну купить новый велосипед. сэкономить и взять в авито или же в
- вы когда-нибудь позорились? переодевала носки в офисе и забыла их на
- вы на пасху яйца красите? я термонаклейки клеила, в этом не нашла
- чем занимаетесь? я вот готовлю сосиски в тесте!
- вы носите летом короткие шорты? а короткие юбки? или их можно носить
- как часто можно делать перманентный макияж бровей? мастер отказалась
- вы больше любите красные яблоки или зеленые? я покупаю красные.
- закатила мужу истерику, что хочу в клуб, а он пожаловался маме! что
- как вам сейчас фигура джессики альбы?
- какой вариант штор лучше выглядит? у каких цвет лучше? хочу в зал новые шторы.
- можно ли похудеть от вина? утром минус 0,5 кг.
- как вам такое преображение? или это фотошоп?
- то сходились, то расходились, вижу, что пишут про него плохие вещи. верить или нет?
- человек отмазывается? испугался ответственности, что со мной
- ваши питомцы спят с вами в кровати? со мной спят кошки под одеялом и собака!
- уходовая косметика. чувствую себя недоженщиной, прекрасно выгляжу
- какая заставка у вас на телефоне? я сегодня такую милоту установила
- согласны, что я без нарощенных ресниц и волос словно 2 разных человека?
- кто из этих современных топ-моделей самая красивая?
- как получились фотки с сегодняшней прогулки?
- сколько обычно взимается плата за детский сад в месяц? и нужны ли там памперсы?
- у кого дети пошли в школу в почти 8, были сложности в общении с детьми?
- как лучше выучить английский? в школе учила на тройки, репетитор не помог
- старит чёрный цвет? вот нашла фото 2023, прошло 2 года, по фото сильно
- как для вас просьба, если у вас всегда спрашивают при сервировке, что подать?
- как часто заходите на страницы бывших? не думала, что после нескольких раз
- меня начало тошнить, бросил меня, а утром пишет мне: заберешь мои очки и часы?
- здесь песочные часы? эта девушка называет свою фигуру идеальной!
- покрасилась вчера на тон светлее чем обычно и не могу привыкнуть, кажутся
- заказывали вафельницу с вб? хорошие там или нет? никогда не было
- что могло бы быть причиной, чтобы вы перестали ходить к мастеру?
- считаете тома хэнкса гениальным актёром? пересматривала
- муж хочет, чтобы я вела в интиме. в постеле он и эгоист, но в остальном он
- согласны, что мужчина любит детей, пока любит их мать и использует её?
- амбровые духи - это какие запахи?
- у кого была дисплазия первой степени? вчера весь день рыдала, никому не
- кто не работает, расскажите как проходит ваш день? как время проводите?
- кто получал квартиру по соцнайму? обязательно нужно работать
- почему в разных отражениях выгляжу по-разному? в зеркале черты
- все, что осталось от былой роскоши! от рук даже гуся тошнит! вяло выглядят?
- что придает блеск глазам? что за счастье должно быть у человека?
- как понять, что мать не любит своих детей?
- какие у вас взаимоотношения с братьями и сестрами? близко
- к вам когда-нибудь приставали мужья подруг? рассказали ли вы об этом
- как вам платье? как думаете, сколько такое стоит? на какой вес я выгляжу?
- рис или гречка - что больше любите? с чем едите?
- как вы думаете, какой вес у этой девушки и рост?
- поддержите пожалуйста. предал любимый, выбрал женщину, нелюбившую
- вы считаете маленькую грудь большим недостатком?
- мужчина разоблачил бывшую, выгнал и всем поведал о её ремесле! это низко
- что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут?
- при цитамегаловирусе могут быть зелёные выделения и зуд?
- худею с 84 кг! сколько ещё скинуть? не понимаю, как сделать форму попе.
- вы умеете жарить глазунью так, чтобы она была не коричневая на дне?
- купили бы такие шорты себе?
- чем предохраняетесь? на что опирались при выборе средства контрацепции?
- видно ли, когда человек вышел из тг?
- почему волосы так обломались?
- когда отключат батареи? дома жара стоит неприятная
- что подарить мужчине на день рождения? интересное, не банальное, типо
- оцените платье! обычно парфюм подбирают под образ, а я - образ под парфюм.
- вы дома без конца плачете? от боли и обиды, сгоняя злость на всех домашних.
- цените магию первого поцелуя? многие считают более важным, чем тот же
- кто помнит, продавалось ли готовое желе в советское время? вы любите?
- написал бывший, спросил про мою бабушку. я очень удивилась! это странное
- сколько денег у вас уходит за один поход в магазин? часто ходите?
- оцените мой уход за волосами! мою голову через день шампунем, потом бальзам и
- какие у вас самые дурные привычки? я ненавижу с кем-то есть и когда меня трогают
- как быть? муж обвиняет, что это настраиваю ребенка и сам решит, когда
- какой для меня самый лучший вариант цвета волос? мне очень рыжие оттенки
- какие у вас корни?
- папа сказал ерунду: ты у своего парня, как рабыня живёшь! что он имел ввиду?
- какие хорьки домашние животные? кто-нибудь имел с ними дело?
- как перестать ждать любви? так и не научилась вести себя с мужчинами!
- не могу бросить курить. сила воли, таблетки, жвачки, пластыри и книга не
- в эскорте не работала, но труд мне этот знаком. как так? еще их и жалеют!
- на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не
- талия через 2 недели после родов 72 см. психологически не могу себя
- все темы» новые темы»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|