| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всю жизнь борюсь с лишним весом, никогда не была худенькая. Много килограммов набрала после свадьбы и родов, тогда худела первый раз на диете, которая очень помогла подруге - ДИЕТА ОТ ОБЖИРАЛОВКИ. Я ПОХУДЕЛА НА 24 КГ!>>> На фоне ГВ понемногу за год скинула 16 кг - с 78 до 62 кг, при росте 164 см. Но счастье было недолгим, пришлось искать возможность подработки, и найдя таковую, я поползла как на дрожжах - по 10 кг в год. Нервы, недосыпания, заедание стрессов - мозги требуют глюкозы, сидячий образ жизни, и снова нервы, в том числе из-за портящегося на глазах внешнего вида. С поддержкой подруги, спасибо бесценной aliole, пришла на Галю. За год одолела 10 кг, а потом за следующий год их набрала. Потому что работа, нервы и заедки никуда не делись! В 2008 году надоело быть тушкой, снова пришла на Галю. Более правильно расставила некоторые жизненные приоритеты, обратилась к психологу, и процесс потихоньку пошел! Сбросила 22 кг, научилась за собой ухаживать, и полна решимости скинуть еще 7! Раньше стремилась сбросить “всё и побыстрее“, теперь решила получать удовольствие от самого процесса. Если разгрузочный день, то шоколадный, если диета, то с мясом и фруктами, и никакого плохого настроения! Занимаюсь только танцем живота, Мои фото: - до 90 кг; 
- в процессе 75 кг; 
- после 68 кг! 
Все мои фотографии можно увидеть в моих дневниках! Самое главное - это душевный покой и реально ставить цель! Девочки, милые, берегите себя! Вы у себя одни!
автор: Кто ЛевТотИ Прав |
начало
-
молодчина!!!
-
супер результат!
-
kruto!
-
молодец
-
-
Супер! А восточные танцы - это здорово! Улучшается пищеварение и подтягиваются все-все мышцы))
-
подскажите как похудели
-
Прекрасный внешний вид.
-
молодчинка шикарно выглядишь, так держать
-
Какая же ты молодчинка. А параметры как с меня писаны. У меня тоже рост 164 см., начала я с 90 кг., сейчас у меня 77 кг.
пятерочка -
МОЛОДЕЦ!!! МОЛОДЕЦ!!! МОЛОДЕЦ!!!
-
круто, молодец
вход
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- блонд или брю? как красивее?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- нашла светлый волос у себя на трусах! как он мог там оказаться?
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- кто-нибудь использует deep seek? какие ваши отзывы?
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- я сейчас выгляжу лучше всего за последние месяцы, хотя вес и большой
- надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины.
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- как вам такая заставка на телефоне?
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- чем заняться с ребёнком дома? сын не любит читать, играть в настольные игры,
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- какой самый большой перерыв был между работами? что делали?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- были у вас неадекватные покупатели на авито?
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети?
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- что скажите про такую разницу в росте?
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- у вас есть чудные знакомые? какие у них чудачества?
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- чем вы сегодня будете завтракать?
- девочки, как вам такие ножки?
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- как часто у вас поднимается давление?
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- какой я модельный типаж?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- если есть серьезный вопрос по работе, лучше написать менеджеру либо
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- я отвратительная жена? тяну мужа на дно, не будь меня у него уже 3 квартиры было
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- все темы» новые темы»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|