| ||||||
| ||||||
|
С самого детства меня очень баловали родители: они позволяли мне все, что я хочу. Ограничения не распространялись и на еду. В результате, уже с 9-10 лет у меня появился лишний вес. Безусловно, маленькая плюшка выглядит довольно мило. Однако взрослея, я начала терять в себя уверенность. Меня дразнили, я не нравилась мальчикам. Но в 15 лет случилось чудо, и у меня появился молодой человек, моя первая любовь. Что же его привлекло ко мне тогда неизвестно, но один из главных красавцев школы обратил меня внимание. Обратил, но вскоре бросил из-за модели. Сравнивая себя со стройной длинноногой девушкой, я поняла, что ничем не хуже ее. Я решила измениться и стать еще лучше. И я стала худеть. Определенной диеты я никогда не придерживалась, лишь следовала следующим правилам: 1. В день у меня было три приема пищи: обязательный завтрак, который включал в себя кашу, творог или мюсли; обед, на котором я старалась избегаться жирной пищи. Ужин состоял либо из фруктов, либо из йогурта. 2. Я убрала практически всю мучную продукцию из рациона и ограничивалась в употреблении сладкого. 3. Когда хотела есть в течение дня, то я пила воду или зеленый чай. 4. Не устраивала никаких перекусов. Быстрых результатов у меня не было, поэтому на мое похудение потребовался примерно год. В результате мой вес стал составлять примерно 58 кг при росте 165 см. Я была рада первым результатам, но затем появилась иная проблема. Я поняла, что мое тело выглядит совершенно бесформенным. И купила абонемент в тренажерный зал, стала делать массаж на проблемные зоны и обертывания. На данный момент я занимаюсь всем этим в течение полугода. Теперь я довольна своим телом. Я знаю, что оно у меня пока далеко от идеала, но теперь я люблю себя, занимаюсь своей внешностью и верю, что дальше будет тол Сейчас мой вес составляет 54 кг, рост 166 см, объемы: 92-64-93. Я продолжаю работать над талией, так как хочу сделать ее тоньше. Но главное, знаете что, девушки?! Теперь мой вес меньше, чем тогда, когда я была в 7 классе, а я встречаюсь с тем молодым человеком, который и стал моей мотивацией к изменениям! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: rahmatullinaa |
начало
-
а о чем статья собственно? не понятно. превращение из толстухи в худышку здесь нет. здесь история -худой, еще худее. ах раз не обратил на меня внимания, значит я толстая. просто когда вы из себя сделали полноценного скелетона, у вас появилась уверенность в себе. но брюки на последней фотке от этого лучше сидеть на вас не стали)
-
Что-то я фото “ДО“ не увидела
-
очень хорошенькая! все же может стоит задуматься, тот ли человек рядом с вами, которому вы можете доверять, раз уж бросил однажды... ваше личное дело, но все же важно знать, что он вас будет любить просто за то, что вы у него есть, а не только когда вы в хорошей форме (хоть вы и всегда будете в такой форме при желании).
-
вы симпатичная, но что изменилось? вы, по-моему, и толстой-тоне были
-
очень красивая девушка))))))
-
Поздравляю, молодец!
-
-
МОЛОДЧИНКА!!!
-
отлично!!!!!
-
-
здорово
-
молодец!! и кстати, вы великолепная пара)
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- как вам фигура на фото?
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- что вас удивило в последнее время?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- как вам такая фигура?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- есть ли удачное фото?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- эстетичная ли вышла?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- я полнее этой девушки?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- что в вас есть хорошего?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- что принесло вам большее счастье?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|