| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
Вы из женщины превратились в девушку!!!
-
УМНИЦА!!!!!
-
-
ты большая молодец!!!!!!
главное теперь вес удержать-иди вперед-нераслабляйся -
Я просто в шоке! Какая молодец! Тут надо 10 кг. сбросить, не могу себя взять в руки! Умничка, просто нет слов!!!!!!!!!!
-
Офигительный результат... Срочно берусь за себя)
-
СКАЖИТЕ А КАК БОДИФЛЕКСОМ ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ Я ПРОБОВАЛА ПАРУ НЕДЕЛЬ ТАК НИЧЕГО НЕ ЗАМЕТИЛА.ЧТО ТО НИ ТАК ДЕЛАЛА НАВЕРНОЕ
-
+5
-
Да,вы молодец!!! Так держать!!!
-
-
Потрясающе! Вы меня вдохновили! Сегодня начинаю заниматься собой!
-
вход
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- какая фотка лучше вышла?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- вот какой сегодня праздник отмечается
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба?
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- как вам такое фото? нравится или нет?
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- купили бы кольца по такой цене?
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- зачем люди снимают такое?
- вы любите конфеты птица дивная?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- вот и август наступил. какие планы на него?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- смогли бы работать в школе?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- как вам образ девушки на фото?
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- как вам мужчина? ваш типаж?
- все темы» новые темы»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|