вход
Вы из женщины превратились в девушку!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
-
УМНИЦА!!!!!
-
-
ты большая молодец!!!!!!
главное теперь вес удержать-иди вперед-нераслабляйся -
Я просто в шоке! Какая молодец! Тут надо 10 кг. сбросить, не могу себя взять в руки! Умничка, просто нет слов!!!!!!!!!!
-
Офигительный результат... Срочно берусь за себя)
-
СКАЖИТЕ А КАК БОДИФЛЕКСОМ ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ Я ПРОБОВАЛА ПАРУ НЕДЕЛЬ ТАК НИЧЕГО НЕ ЗАМЕТИЛА.ЧТО ТО НИ ТАК ДЕЛАЛА НАВЕРНОЕ
-
+5
-
Да,вы молодец!!! Так держать!!!
-
-
Потрясающе! Вы меня вдохновили! Сегодня начинаю заниматься собой!
-
вход
- вы верите в то, что мир - это симуляция?
- считаете ли что я эгоцентричная? муж все потакает и угождает во всех сферах
- это старомодный пояс?
- когда пройдет ощущение, что потенциальные парни чужие?
- вы бываете раздражительной? как избавляетесь?
- покупаете колбасу? какая самая качественная по-вашему?
- почему одни люди завистливы, а другие нет? от чего это зависит?
- если бы мастер накосячил, потом спросил, когда хотите записаться, вы
- верите в то, что есть люди, которые не могут работать не из-за лени, а по другим
- как бы вы поступили с таким покупателем? спрашивает, какой это размер,
- что лучше: секонд-хенд или трц? хочу в город съездить, время ограничено.
- как думаете, почему женатые мужчины не удаляют переписки с
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- почему некоторые люди нетактичны и говорят всё, что думают?
- серебристые балетки, как вам? с чем носить?
- о чем переписываться с мужчиной? вчера весь день переписывались,
- как вы относитесь к сомнительным комплиментам на улице?
- внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве?
- пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться?
- сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки?
- когда я поправилась, у меня стало моложе выглядеть лицо!
- как вам такой образ?
- какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зубная?
- похожа дочь на меня или нет?
- что по вашему нельзя делать на первом свидании?
- как вы думаете, смогли бы быть директором магазина или
- до скольки лет вы хотели бы прожить?
- какой никнейм придумать для предложения для оплаты, там можно не
- чего вам сейчас не хватает для полного счастья в личном?
- кто ваши бывшие по профессии? xем занимались по жизни? у меня студенты
- когда вы последний раз ссорились со своим мужчиной?
- это действительно развитие или я поверила в чушь?
- написала коллеге парня, а она скинула в рабочий чат и все смеялись.
- в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки
- вашему мч было важно умение готовить или нет? я не очень умею и не люблю.
- нравится горизонтальными движениями чистить зубы? вы каким
- как выгляжу? чувствую старенькой газеткой себя сегодня. похожа на
- что думаете о том, что парень приезжает в гости с пустыми руками?
- кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды нет столько
- почему вы боитесь показаться меркантильными? мужчины же не
- почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому, чтобы
- купили бы такое постельное белье в народном стиле для настроения?
- пробила сильная ностальгия по студенчеству! у вас бывает такое?
- как вам такая фигура песочные часики?
- удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах?
- какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой?
- мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, она
- а как вам такой типаж? этот актер вам нравится?
- как вам? хочу поделиться красотой
- нашла удачный фасон, но надо худеть до размера этого платья
- кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или
- вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и
- как вам этот певец? нравится или нет?
- мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали супер,
- у меня, с ней похожа фигура?
- вы ревнуете своего мужа в таких случаях? вместе гуляем и ходят
- как он вам как мужчина, как певец? он вроде еще в фильмах снимается
- нижневартовск. вы там были? хотели бы туда поехать?
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы оплатили его
- переписывалась с одним мужчиной с сз, всё было хорошо, пока не пришло
- что из дорогих вещей вы покупали в последнее время?
- у кого короткие волосы, вы бальзам наносите только на концы? а спрей?
- кто определял пол ребенка по крови матери на ранних сроках? не было ошибки?
- как убедить мч жить более экономно и начать откладывать деньги? забрал 60 из
- как вам фигура? это тонкая талия?
- вы считаете его внешность красивой?
- что для вас - большое количество партнёров?
- мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет!
- вы обращаетесь к своему мастеру маникюра на вы или на ты? мне
- я стала выглядеть моложе с черным цветом волос?
- когда сушите феном, вы закалываете зажимом волосы, чтобы
- хотите прикол? андрей захотел меня со своими родителями
- как вы себе быстро помогаете? с вечера резко и неожиданно
- как бы отреагировали если бы случайно увидели фото своего
- вам нравился этот певец чисто внешне?
- как вам такое качество в людях?
- если бы узнали о камнях в желчном пузыре, ваши дальнейшие действия?
- муж меня не любит? знал, что мне плохо, но всё равно заснул в машине. ему на меня
- могут ли быть камни в почках из-за холодного молока?
- вы больше любите холодный душ или горячий?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|