| ||||||
| ||||||
|
Я стала жутко поправляться с 14 лет. Ела все подряд и даже в 11 часов ночи! В общем лет в 17 стала весить 70 кг при моем росте 1,56! Представьте себе перекатывающееся существо с ногами, руками и торчащей головой! Достигнув 18 лет, решила - все, хватит и поставила задачу похудеть на 20 кг! Я перестала есть после 18.00. Первое время было очень тяжело! Стала бегать, заниматься дома: танцы, тай-бо, растяжки и фитнес по дискам! Потом я просто влилась в этот ритм и не могла просто жить без этого! Делала разгрузочные дни на зеленом чае с горьким шоколадом. Делала сама себе медовый массаж и шоколадные обертывания. Целлюлит стал Потом немного расслабилась и опять поправилась, но я снова взялась за себя! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: wentz |
начало
-
-
Молодец!!!
-
ответ для: happy lady
а я в 77 худей выглядела.. ну и рост у меня 170... ))) и правда ..чудеса...)) -
На первом фото очень милая и симпатичная девушка,жаль что второе фото не очень четкое плохо видно))),а так конечно молодец.Главное не расслабляться.Я вот тоже не ела после 6-ти так хорошо начала худеть,а потом начала давать себе поблажки,что ни в коем случае нельзя делать и опять вес пошел вверх.Так.что держись,если уж начала
-
Вы молодчинка!
Одно странно.. в таком виде как на первом фото я была при весе где-то 59-60 кг, мой рост 160, кость не тонкая. В 70 кг я гораздо-гораздо больше Вас, вот ведь чудеса! -
так держать, первый шаг он самый сложный, умничка
-
Молодчинка! Скажи пожалуйста, а сколько в такой разгрузочный день можно есть горького шоколада?
-
Ты умничка!!! Продолжай в том же духе!!!
Очень важно осознать, что тебе действительно нужно похудеть - и мы это уже сделала! Молодчиночка!!!
А некоторые предыдущие коменты, просто показывают о грубости людей...
А ты СУПЕР!!! -
-
Молодец. В этом деле главное - начать
-
Ты умничка. Продолжай в том же духе и все получится
-
САМИ-ТО НА 1КГ ПОХУДЕЕТЕ И ГОРДИТЕСЬ ЭТИМ,ЧТО ПИПЕЦ!!!!
ДЕВЧЕНКЕ РЕСПЕКТ!!!УМНИЧКА!!!!!ВЫ ЧЕ ТУТ ДИЕТОЛОГИ ОФИГЕННЫЕ???НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО ПОСМОТРИТЕ СНАЧАЛА!!!
КОГДА ДОБЬЕТЕСЬ ТАКИХ ЖЕ РЕЗУЛЬТАТОВ,ТОГДА И ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ ЖАЛКИЕ КОММЕНТЫ!!!
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- подарите мне хрюшек!
- на сколько лет тут выгляжу?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- какая фотка лучше вышла?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- как вы говорите?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- вы любите конфеты птица дивная?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- считаете себя высокоинтеллектуальным человеком? если
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- все темы» новые темы»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|