| ||||||
| ||||||
|
вход
Я знаю, что многим из нас очень сложно отказать себе в сладком. Оно не только приятно на вкус, но и реально поднимает настроение. Поэтому не стоит себя лишать сладкого удовольствия даже во время диеты. Просто необходимо выбрать тот сладкий продукт, который подходит именно вам. Три года назад я весила 57 кг, теперь вешу 50. Вот хитрости, к которым я прибегаю: Я отказа И, как мне кажется, гораздо важнее для понижения веса отказаться от соли, а не сахара. Как только я перестала солить пищу, жидкость в организме перестала долго задерживаться и лишние кг испарились вместе с водой. Сначала кому-то может показаться, что несоленая пища невкусная. Но это только вначале. Потом понимаешь. что свекла вкусна и сама по себе, мясо тоже имеет свой аромат, рыба привкус, а фрукты - так вообще сказка! Главное полюбить пищу за тот вкус, который она имеет сама, а не тот вкус, что дает ей соль. Кушаю я шесть раз в день, но маленькими порциями. Столько, сколько надо, что бы чувствовать себя сыто й. Фруктовое мороженое не считается за прием пищи и потребляется в любом количестве!
автор: Anonymous |
вход
- что скажите про такую разницу в росте?
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели!
- как одежда? летом оделась на зиму!
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- какой рост бы дали по фото?
- как вам такая сумка?
- как вы представляете свой идеальный день?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- вам ставили диагноз по интернету?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- что более обидно? корова или кобыла?
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- а у нас на пруду творческий процесс!
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- кто ставил ботокс и коктейль монако в один прием? как оно? что-то я боюсь.
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- чем сейчас занимаетесь?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|