вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск любимые тест меню
«все истории»

  КАК Я ХУДЕЛА, И ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ. МОЖЕТ ЭТО УЖЕ БОЛЕЗНЬ?  

История банальна до безобразия, но, может быть, это и к лучшему. Ведь, наверняка, кто-то здесь с этим сталкивался и посоветует как быть и что делать.



И так. Никогда до окончания школы не задумывалась по поводу лишнего веса. Смотря на свои школьные фотографии, понимаю – толстой никогда не была – 44 размер – это всегда было моё и спорт-спорт-спорт! Коньки, лыжи, баскетбол, катание на великах, дискотеки и т.д. и т.п. и никогда я не задумывалась над тем, сколько надо кушать, чтобы не растолстеть – ела все подряд, и все это куда-то уходило.



Проблемы начались после приема гормональных таблеток. С 18 до 19 лет пила их год. Все правильно, по назначению врача, после анализа крови. Начался гормональный сбой, и от таблеток пришлось отказаться. В 19 выходила замуж и тут – ОПА! – платье 50 размера, но у меня оказался 48. Ужас! Из корсета все вываливалось, ручки пухленькие, щёчки розовые – бабушки на свадьбе не могли налюбоваться любимой внучкой! Но мы-то с вами пониманием, что в 19 лет весить 65 кг и носить 48 размер при росте 166 см. – это лишнее... не критично, но и красотищи мало, особенно в свадебном путешествии – купальник по привычке бикини, а из него вываливаются уши, попы в целлюлите, ляжки и висит живот.




Муж, святой человек, ничего не говорил и молчал по поводу мой изменившейся внешности как партизан, но горячо поддержал мою идею похудеть до «как в школе»…



Так я и худею уже несколько лет. Худею перманентно. 10 дней диета, нормальное сбалансированное питание, разгрузки, через несколько месяцев опять диета, постоянный подсчет калорий, срывы, бросание худеть и опять начинание, всякие чаи-таблетки. Все как у всех.



К слову, 44 размер (56 кг) я держала несколько лет. Упорно держала, и всем нравилось. И грудь есть и попа и талия тонкая.



Но вот последний год идея фикс похудеть еще больше. Хочу 48 кг, сейчас вешу 53. Все достигнуто сбалансированным питанием и регулярным спортом. Однако родители в ужасе, мама кричит, что я скелет и пытается меня накормить, хотя мы с мужем всегда питались отдельно, и она никогда нам не помогала едой даже в голодные студенческие годы, друзья мужчины сочувствуют мужу, муж умоляет больше не худеть. Умом все понимаю, что достаточно, но это уже, наверное, клиника, хочу и все. Могу ничего не есть и бегать в зале до потери сознания. Как маньяк считаю сколько я калорий потратила и как бы лишнюю каллошку не скушать. За съеденный шоколад (а без него я жить не могу) наказываю себя лишним временем тренировки. На фоне ограничений начались срывы-обжираловки в выходные и терзание себя всю рабочую неделю.



Может, кто сталкивался с такой же проблемой? Что делать? Прислушаться к мнению других или верить только тому, что я вижу в зеркале, а мне сейчас кажется, что я толстая.


« все истории борьбы с весом »

автор: iolanda
Калькулятор рецептов
вернуться к списку статей ДОБАВИТЬ ИСТОРИЮ ПОХУДЕНИЯ

начало

«« 1 2
  • «   iolanda 02.04.07 13:20
    Девчонки, всем спасибо за комментарии и советы .
    Недавно разговаривала по этому поводу с подругой, она психолог. Она мне все популярно объяснила. Как выяснилось, что такое жуткое желание худеть, худеть и еще раз худеть возникло у меня год назад из-за очень сильного стреса - проблемы на личном фронте. И очередные заскоки по поводу похудеть еще больше у меня возникают каждый раз, когда происходят очердные проблемы в личной жизни. Она говорит, что это мой способ справиться с этими проблемами, т.е. для меня еще похудеть - значит стать еще красивее. Кто-то при стрессах начинает есть, а я наоборот. Сказала, что пока нет проблем со здоровьем - жить можно. Но вообще со мной надо работать, это проблемы с самооценкой, так как она моя лучшая подруга, она знает откуда эти проблемы. Обещала помочь...Хочу сказать только, что начались эти проблемы с самооценкой, когда человек, мнение которого для меня очень важно охарактеризовал меня исключительно только по внешности (хотя как я написала проблемы с весом у меня были только год-полтора) и совершено забыл про мою личность - все это повлекло вот такие вот последствия, хотя случилось это очень давно
  • «   barbazuza 02.04.07 13:03
    У меня тоже была такая проблема. После рождения ребенка я поправилась на 20 кг, очень страдала, за два года вернула свой вес, но стремилась весить еще меньше. В итоге похудела еще на 5 кг (ничего не ела и занималась целыми днями) Все были в шоке. Но как только я успокоилась, набрала 10 кг и сейчас борюсь опять за свой дородовый вес. Поэтому трудно сказать как лучше. Главное, чтоб проблем со здоровьем не было!
  • «   пантерка *** 02.04.07 12:35
    Просто ты очень сильно переживала,когда была полненькой.Безудержно мечтала о похудении.И когда это,наконец-то,произошло, ты на подсознательном уровне не веришь в чудо.Затем привыкаешь к себе, но посстоянный страх снова располнеть не оставляет тебя в покое. Я понимаю тебя прекрасно. У тебя огромная сила воли.Молодец! Просто тебе необходимо любить себя сильнее.Встань возле зеркала,посмотри на себя голенькую.Скажи,что ты самая красивая,стройная и сексуальная.Погладь себя.Ты зарядишься энергей на весь день.Если ты переела,то сделай через день разгрузочный день.И всё ненадо истерек.Ведь ты самая лучшая в мире!
  • «   marinavv 02.04.07 12:29
    Да, уж... Какой тебе худеть, просто держись этого веса и все будет хорошо! Тем более, что ты нравишься, зачем из себя делать урода, чтобы ребра торчали. Я на данный момент вешу 70 кило при росте 167, могу честно сказать, что весила 85 год назад. А до этого весила 62 и выглядела просто супер, вела тренировки в спортивном зале, все подтянутое, пресс кубиками! А ты.. эх.. девоччка моя успокойся. Я вот сейчас дойду до 62 и буду поддерживать вес и тебе рекомендую!
  • «   @нют@ 02.04.07 12:09
    зайчик!при росте 166 вес 53 это просто супер!никого не слушай,если тебе комфортно это самое главное.А 48кг для тебя это очень мало.Мужики не собаки на кости не бросаются.Я при росте 160 2 года назад весила 60кг сейчас 47-48кг,до 45 худеть не собираюсь,кушаю что хочу даже ночью,чувствую себя замечательно и никого не слушаю.
  • «   skye 02.04.07 11:28
    U tebia wse normal'no.Tozhe byla takaia problema.Pri roste 167 wesila 52 i kazalos' chto tolstaia,zagnala sebia do 46-nachalis' problemy so zdorow'em.5 let spustia weshu 60 i dumaiu(smotria na fotki): kakaia zhe ya byla horoshaia imenno pri 52 i hudaia pri 46.Sohrania swoi 53 i ne zazikliwaisia na pohudenii
  • «   jmurka 02.04.07 11:16
    Прислушаться нужно к СЕБЕ - как тебе в твоем нынешнем весе? Твое самочувствие, все ли тебя устраивает?! А вот насчет маньячества - это перебор - все должно быть постепенно - чтоб организм привык к текущему весу и не набрал потом в два раза больше!!! Прежде всего нужно перестроиться в “голове“ - не корить себя за шоколадку, а поддерживать - ведь если очень хочется значит можно! Значит эта шоколадка просто необходима твоему организму!!! Не стоит бросаться в крайности!
    Удачи! Тебе меньше 50 я бы не советовала худеть - начнуться проблемы со здоровьем! Удачи!
  • «   a$eleka 02.04.07 10:48
    Это похоже уже на стресс!!!
    Депрясняк!!!
  • «   кроля22 02.04.07 08:50
    прислушайся!!!! ко мнению окружающих, особенно мужа!
    но и к себе тоже!задай сама себе вопрос... нормально и ты себя чувствуешь в таком весе.. в плане физическог осамочувствия- еси да, прост оподдерживай. .если тяжело ходить, бегать.. то тут можно подумать. ... а еще прсот опосмотри.. пропорции тела. .я удмаю у тебя все в норме

начало

«« 1 2
темы   

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru