| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хочу поделиться с вами своим секретом похудения. Мое фантастическое перевоплощение! Минус 32 кг! Мой начальный вес 103 кг. На протяжении всей моей жизни мой вес составлял около 65-70 кг. Потом я окончила университет, вышла замуж и родила чудесного мальчика. После родов, не смотря на старания, к прежней форме мне придти не удавалось, а лишние килограммы постоянно прибывали и накапливались. Если перед родами мой вес был 80 кг, то после рождения сына я весила 73 кг, а в течение кормления грудью за 6 месяцев пришло ещё 13 кг, то не сложно посчитать, что моим уделом стали злосчастные 32 лишних кг! 6 месяцев назад я решилась распрощаться с лишним весом. Насмотревшись по телевизору, наслушавшись по радио и проштудировав интернет, я узнала, как худеют звёзды по чудо диетам, и решилась подобрать такую чудо диету для себя. Кефирная, яблочная, мясная, кремлёвская – тьма вариантов было испробовано, но конечным результатом были 2 кг за месяц изнурительных лишений. Естественно, я надеялась на иной результат. Потом я встретила свою давнюю подругу. Я была удивлена её внешностью, а она моей! Раньше она всегда была полной, а я стройной. В последнюю нашу встречу она весила 110 кг, а я 58 кг. Мы разговорились, я рассказала о своей проблеме и поинтересовалась, как ей удалось за такое короткое время измениться и попросила помочь мне добиться таких же результатов. На тот момент она весила 62 кг. Подруга посоветовала попробовать меньше есть и больше спорта! Исключить: - жареное - соленое - сладкое - алкоголь Не переедать, не есть после 18.00 и больше положительных эмоций! После первых трех недель я скинула 7 кг. Я долго не могла поверить в то, что происходило с моим организмом, но меняющаяся на глазах фигура доказывала, что на сей раз я выбрала действенный способ для похудения! Мои 32 кг ушли за 3 месяца! И это всё без строгих запретов и изнурительных тренировок! После похудения есть хотелось гораздо меньше. Мой вес на данный момент 71 кг. Мне также пришлось после такого резкого похудения походить в бассейн, чтоб подтянуть кожу. За два месяца всё привела в норму. Мои фото до и после: 
автор: krjo36pk4vlr |
новые
-
-
Просто нет слов!
-
мне нравится фото в платьице. просто супер, ваши фото мотивируют. молодец
-
Молодец!просто другим человеком стали!
-
умничка . Подскажите пожалуйста а на какой диете худели и примерно какой рацион
-
Такие истории мотивируют) Вы большая молодец.
-
Молодчинаааа!!!!!!!!!!Красотка!
-
Охренеть! Я в шоке! Вот это результат!
-
Какая вы молодец! Отлично выглядите! Так держать:)
-
Здравствуйте, выглядите потрясающе :-) Но не много ли - 32 кг за 3 месяца? Или так и должно быть?
-
5+
вход
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- как вам такие серёжки? носили бы?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- почему рыбы такие нерешительные?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- все темы» новые темы»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|