| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хочу поделиться с вами своим секретом похудения. Мое фантастическое перевоплощение! Минус 32 кг! Мой начальный вес 103 кг. На протяжении всей моей жизни мой вес составлял около 65-70 кг. Потом я окончила университет, вышла замуж и родила чудесного мальчика. После родов, не смотря на старания, к прежней форме мне придти не удавалось, а лишние килограммы постоянно прибывали и накапливались. Если перед родами мой вес был 80 кг, то после рождения сына я весила 73 кг, а в течение кормления грудью за 6 месяцев пришло ещё 13 кг, то не сложно посчитать, что моим уделом стали злосчастные 32 лишних кг! 6 месяцев назад я решилась распрощаться с лишним весом. Насмотревшись по телевизору, наслушавшись по радио и проштудировав интернет, я узнала, как худеют звёзды по чудо диетам, и решилась подобрать такую чудо диету для себя. Кефирная, яблочная, мясная, кремлёвская – тьма вариантов было испробовано, но конечным результатом были 2 кг за месяц изнурительных лишений. Естественно, я надеялась на иной результат. Потом я встретила свою давнюю подругу. Я была удивлена её внешностью, а она моей! Раньше она всегда была полной, а я стройной. В последнюю нашу встречу она весила 110 кг, а я 58 кг. Мы разговорились, я рассказала о своей проблеме и поинтересовалась, как ей удалось за такое короткое время измениться и попросила помочь мне добиться таких же результатов. На тот момент она весила 62 кг. Подруга посоветовала попробовать меньше есть и больше спорта! Исключить: - жареное - соленое - сладкое - алкоголь Не переедать, не есть после 18.00 и больше положительных эмоций! После первых трех недель я скинула 7 кг. Я долго не могла поверить в то, что происходило с моим организмом, но меняющаяся на глазах фигура доказывала, что на сей раз я выбрала действенный способ для похудения! Мои 32 кг ушли за 3 месяца! И это всё без строгих запретов и изнурительных тренировок! После похудения есть хотелось гораздо меньше. Мой вес на данный момент 71 кг. Мне также пришлось после такого резкого похудения походить в бассейн, чтоб подтянуть кожу. За два месяца всё привела в норму. Мои фото до и после: 
автор: krjo36pk4vlr |
новые
-
-
Просто нет слов!
-
мне нравится фото в платьице. просто супер, ваши фото мотивируют. молодец
-
Молодец!просто другим человеком стали!
-
умничка . Подскажите пожалуйста а на какой диете худели и примерно какой рацион
-
Такие истории мотивируют) Вы большая молодец.
-
Молодчинаааа!!!!!!!!!!Красотка!
-
Охренеть! Я в шоке! Вот это результат!
-
Какая вы молодец! Отлично выглядите! Так держать:)
-
Здравствуйте, выглядите потрясающе :-) Но не много ли - 32 кг за 3 месяца? Или так и должно быть?
-
5+
вход
- нужен совет: стоит ли менять запись к ортодонту из-за задержки с оплатой?
- смогли бы поехать с подругой детства из другого города и своим мужем на
- моя фигура похожа по телосложению на эту девушку?
- в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени?
- как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится
- а у вас были подруги, которые говорили: зачем тебе ходить в спортзал, на
- как бы вы отреагировали на слова мужчины про мои каблуки и рост?
- видят ли комментарии мои подписчики?
- крым или турция. что вам больше нравится?
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается
- сколько у вас трусов?
- вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и
- вы хотите дожить до глубокой старости?
- я так и не поняла - это стёб такой или люди на полном серьёзе? это же лесть!
- дали ли вы своему коту образование?
- вы знаете, какой процент жира в медицине считается
- вам нравится кофточка? как считаете, мне идёт? не выглядит ли комично?
- изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что
- стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к
- как вам фигура? это тонкая талия?
- как бы вы на это отреагировали? подруга написала, что ее друг любит
- не могу простить унижения и тиранию своих родителей! мне за 40, но боль
- какой город, страна вас не впечатлил? почему? что не понравилось?
- красная чечевица разварилась за 5 минут вместо 25, так и должно быть?
- какой профессии мужчина самый щедрый? есть ли взаимосвязь?
- если бы вы жили в 19 веке, кто из писателей вскружил бы вам голову?
- айтишник по номеру телефона может найти твои данные?
- как вообще можно понять по таким фото какие джинсы придут?
- во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите?
- что для вас лучше дубай или москва?
- вы или ваш муж когда-нибудь теряли обручальное кольцо? что потом делали?
- а вы выходили замуж за сына знакомых или друзей ваших родителей?
- верите, что такие истории об узнавании измен бывают?
- что с ним? странное поведение с утра пораньше!
- в каком возрасте мужском и женском уже поздно рожать?
- какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зубная?
- вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто?
- вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга?
- подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на
- что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвоты.
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- как вам новые трусики от ким? по-любому ведь кто-то будет покупать.
- вы устаёте в течении дня?
- почему некоторые люди нетактичны и говорят всё, что думают?
- как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве?
- меня можно назвать было красивой в 20 лет или средняя внешность? можно узнать?
- на ваш взгляд какой мужчина мне подойдет?
- мужчина во время поцелуя с вами мог закрыть ногой дверь?
- мне кажется, буська становится больше похожа на меня! а как вам кажется?
- какая советская актриса вам нравится?
- что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с
- ваше любимое мужское имя? мое - александр!
- помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня не
- жизнь после 40: как найти любовь и не чувствовать себя одинокой
- какой мужчина краш форума? кого чаще вспоминали и обсуждали?
- какие витамины вы пьете? я пью рыбий жир, фолиевую, витамин д,
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- как часто нужно ходить на антицеллюлитный массаж? раз в неделю достаточно?
- что-нибудь покупали или продавали на авито? я много чего из детских вещей
- как вам такой образ?
- вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?
- как вам кроссовочки?
- когда вы последний раз ходили в ночной клуб?
- отец пытается подкинуть ухажёра! вы всеми правдами и неправдами хочет
- оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер?
- знаете ли вы лично успешных женщин, которые не красят лицо и не делают
- проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения,
- какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200!
- а у меня новый трюк. сложно так держать равновесие! у меня у единственнной
- как вам эти фото? сказали, что я похожа на мишель кунцикер.
- если узнали бы, что парень носит такие трусы, это был для вас стоп-кран в отношениях?
- какое нижнее бельё вам нравится? можно фото?
- сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьники пришли.
- сколько времени вам нужно, что бы выбрать врача? как вы это делаете?
- вы сова или жаворонок?
- вы ели мясо кролика, куропатки или оленя? какое вам понравилось?
- со сколькими мужчинами сразу вы можете общаться в сети?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|