КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 04.04.24 СЕГОДНЯ СОВСЕМ НЕ ВЫСПАЛАСЬ, СНОВА ПОЗДНО ЛЕГЛА, НО ЭТО Я САМА ВИНОВАТА, СТАЛА ПЕРЕД СНОМ ФИЛЬМ СМОТРЕТЬ И УСНУЛА УЖЕ ПОСЛЕ 2-Х НОЧИ.    +2
баллы: + 6.33   описание   +1
Сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата, стала перед сном фильм смотреть и уснула уже после 2-х ночи.
баллы: + 4.63   рацион   
кофе черный без сахара- 158.00 гр, курица без кожи- 66.00 гр, сыр домашний- 35.00 гр 1500 калорий
разгрузочный день: 1500 калорий
ГИ: 60» ИН: 176%»
баллы: + 4.63   спорт   
вес: 59.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.7 кг
вода: 17.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, велотренажер (высокая активность) - 25 мин 1500 калорий
сожгла: 437 ккал., сожгла за счет жиров: 289 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.18   процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: 0, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
за дневник: + 16.77 статистика просмотры: +12
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +913 -14 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
Аленька26 +3260 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Соня 89 +1059 -11 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Д@ШуткА +1681 +85 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Миссис Дарси +2028 -14 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Аленька26 +3260 +5 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Прометей +1291 -11 13.05.2024» +2
+2
SSS112 +1111 -1 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Соня 89 +1059 -11 13.05.2024» +2
+4
Стройная +1041 -11 13.05.2024» +2
+4
KissЮлик +2937 -11 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
VikkI_boom +476 -14 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Миссис Дарси +2028 -14 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Стройная +1041 -11 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2764 -1 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Эйва Шекер +2109 -1 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
Svetlanкa +2720 -1 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Прометей +1291 -11 13.05.2024» +2
+2
Маво4ка +575 -11 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
KissЮлик +2937 -11 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Миссис Дарси +2028 -14 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Глаша64 +269 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Аленька26 +3260 +5 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Прометей +1291 -11 13.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
Соня 89 +1059 -11 13.05.2024» +2
+4
Прометей +1291 -11 13.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1059 -11 13.05.2024» +2
+4
Стройная +1041 -11 13.05.2024» +2
+4
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Стройная +1041 -11 14.05.2024» +1
Тили +495 -14 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Классика +3041 -1 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Стройная +1041 -11 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Эйва Шекер +2109 -1 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Стройная +1041 -11 14.05.2024» +1
Соня 89 +1059 -11 13.05.2024» +2
+4
KissЮлик +2937 -11 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Классика +3041 -1 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Классика +3041 -1 спала мало, поздно легла» +3
+33
Стройная +1041 -11 14.05.2024» +1
Стройная +1041 -11 13.05.2024» +2
+10
Шмидт +2764 -1 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Миссис Дарси +2028 -14 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Классика +3041 -1 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Классика +3041 -1 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
liliya26 +874 -11 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Аленька26 +3260 +5 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Шмидт +2764 -1 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»