КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 04.04.24 НОРМУ ПО ШАГАМ НЕ ВЫПОЛНИЛА, ПОТОМУ ЧТО ПРОСИДЕЛА НА РАБОТЕ ОТ ЗВОНКА ДО ЗВОНКА. ДАЖЕ НЕ РАЗМИНАЛАСЬ В ПЕРЕРЫВЕ.    
баллы: + 6.33   описание   +1
Норму по шагам не выполнила, потому что просидела на работе от звонка до звонка. Даже не разминалась в перерыве.
баллы: + 3.42   рацион   +1
кофе с молоком- 350.00 гр кофе
разгрузочный день
ГИ: 60»
баллы: + 3.48   спорт   
вес: 72.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 14.8 кг
вода: 24.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 102.00 см.
-: зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, прогулка медленный темп - 15 мин
сожгла: 177 ккал., сожгла за счет жиров: 101 ккал. (11 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
за дневник: + 14.39 статистика просмотры: +9
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 42»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +159 -35 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3235 -32 07.05.2024 дневник номер 5» +51
+22
Д@ШуткА +1681 +64 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
I am +1969 -1 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
KissЮлик +2937 -32 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +8
+12
Классика +3041 +74 день активный намечается.» +3
+15
Аленька26 сейчас на сайте +3364 +5 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +28
+12
Аленька26 сейчас на сайте +3364 +5 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +23
+10
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Svetlanкa +2720 +66 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
Прометей +1291 -28 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
Svetlanкa +2720 +66 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3364 +5 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
Шмидт +2764 -5 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
Тили +495 -34 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3235 -32 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Классика +3041 +74 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3235 -32 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Соня 89 +1059 -28 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
РезультатЕже +957 -1 сброс мощный» +1
Ринуся +300 -29 всем приветик!» +7
+15
Svetlanкa +2720 +66 привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» +5
+13
Ш@хиризада +159 -35 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4
KissЮлик +2937 -32 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3235 -32 08.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
I am +1969 -1 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
Шмидт +2764 -5 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3235 -32 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12
KissЮлик +2937 -32 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
Эйва Шекер +2109 -2 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
Svetlanкa +2720 +66 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +8
+6
Шмидт +2764 -5 творчество – проявление моей любви к себе.» +3
+7
Шмидт +2764 -5 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3235 -32 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
Аленька26 сейчас на сайте +3364 +5 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
Шмидт +2764 -5 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+11
Прометей +1291 -28 14.05.2024» +2
+4
Классика +3041 +74 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
Классика +3041 +74 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +4
+15
Лисёночек 68 +948 -31 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3364 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Шмидт +2764 -5 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13
Д@ШуткА +1681 +64 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Миссис Дарси +2028 +1 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
Шмидт +2764 -5 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9
новая_я_) +913 -38 вот и вторник» +7
+7
Классика +3041 +74 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +7
+16
KissЮлик +2937 -32 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3364 +5 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +30
+17
KissЮлик +2937 -32 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
тема содержит фото с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » 16
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
вы боитесь залететь? » 152
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
какое время года у вас самое любимое? » 58
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
тема содержит фото оцените внешность? » 53
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
тема содержит фото нравится или нет? » 17
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»