| |||||
| |||||
|
Почему решили похудеть: потому что было не комфортно в большом весе. Какие упражнения делали: летом бег ежедневно не менее часа от 4 до 6-7 км. Ваша диета: калорийность питания до 1300 ккал в сутки. Исключит Ваш вес до и после похудения: 90 кг после 74,7 кг! Изменился ли объем в см:Грудь (110 см стал 103 см) Талия (91 см стал 84 см) Бедра (119 см стал 112 см)
автор: Hel_08 5.0 |
- у кого синдром раздражённого кишечника? что вам помогает себя поддерживать в нормальном состоянии?
- мужики - это эгоисты-вампиры? общаются только когда они хотят! особенно, когда я максимально занята
- ваша осенняя куртка оверсайз?
- сколько вам лет? сколько у вас детей? какого пола и возраста? сколько у вас животных и каких?
- почему жизнь такая быстротечная? в свои 30 мы лучше, чем в 20: мозги появляются, стиль в одежде.
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- тест: ты умеешь расслабляться или не позволяешь себе отдохнуть?
- всем доброго вечера! сегодня утром был отвесик, я это чувствовала, но взвешивать не стала. а завтра
- у мужчины в 40 лет нет детей. такие мужчины с плохим характером чаще всего?
- как справиться тревожностью? на меня навалилась куча проблем!
- жертвы моды! существует жестокая традиция, чтобы обрести семейное
- у кого из вас были оригинальные чехлы? как проверить, что оригинал?
- вы не боитесь ходить в лес? если боитесь, то кого?
- хочу худеть с подругой, муж против! посыпался шквал обвинений что её мнение
- как наладить отношения с соседями? стучалась к ним ночью.
- во сколько лет у вас произошло взросление по внутренним ощущениям? когда
- у мужчины всё плохо с деньгами? мужчина сказал пойти в магазин и вернуть
- что сейчас покупаете из популярных сладостей? я миндальный сникерс и
- шоркнула каблуком по лаку. как убрать следы?
- знаете ли людей, которые верят только в деньги, отдают им всю свою энергию и
- как избавиться от стержневой мозоли дома? на мизинце
- как отказать в услуге? увидела много негативных отзывов.
- вы бы пошли работать в отдел кадров? вольнонаёмным сотрудником
- узнаете место? наконец-то я в отпуске
- занимаюсь стрип пластикой и мне это нравится, но муж против, чтобы я выставляла
- что за боты постоянно пишут на юле после регистрации? прямо
- вы бы хотели прожить до 115 лет? у вас в семье были такие долгожители?
- говорил о свадьбе, что мы друг для друга те самые, а потом потерял интерес в один
- у кого есть шубы? часто носите? из какого меха?
- имеет ли это значение? дочка не удержалась и сорвалась в реку! вода накрыла
- у мамы постоянно замечания к еде: ой, содой пахнет, не доварена. зато
- видели эту новость? женщину заразили вич-инфекцией! теперь боюсь
- обязательно ли брать больничный обоим родителям, если у ребенка
- разболелась невовремя! завтра нужно записывать очень важное видео, где мне
- были претензии к доктору, а он во всём обвинил меня! как успокоиться после
- что самое невкусное вы ели?
- нет желания общаться с мамой, постоянно прививает чувство вины, что не
- как вам лиф? сел отлично?
- о чем вы жалеете в своей жизни? если бы у вас был выбор, что изменили бы в
- как относитесь к холодному времени года? бодры или наоборот
- у меня серьезное заболевание? на губах появляется слизь или налет
- правильно ли я поступила? написала владелице салона, что у меня
- можно ходить на групповые занятия 5-6 раз в неделю? или слишком? не сильно устаю.
- кто менял профессию в 30 лет или позже? на какую сферу сменили, тяжело было?
- что делать, если скучаю по универу? студенчество позади, а в зеркале
- от ее парфюма реально хочется вызвать ихтиандра. я к ней даже на два метра
- какой наряд из предложенных вы выберете?
- зачем так вовсю улыбаться имея такие некрасивые зубы? или это отсутствие
- можно ли использовать сирдалуд как успокоительное?
- очень боюсь операции, была у гинеколога, нашли аж три полипа, ещё и
- стали бы вы колоть губы, если муж намекал на такую необходимость для меня? не
- на улице пробегая мимо вас неизвестная девушка даёт подзатыльник. ваши
- плохие отношения с мамой: ты свиньей родилась, и свиньёй сдохнешь! всегда
- ферритин 18 при нормальном гемоглобине - мало? у меня хроническая
- действительно ли похожа на парня?
- поделитесь рецептом лёгкого салатика из тыквы.
- какие типы сумок вы предпочитаете? какие у вас есть в наличии?
- какие курсы пройти? что более востребовано? грумер или мастер
- используете эфирные масла в жизни? ходила на
- вы заказывали витамины на вайлдберриз? стоит ли там покупать
- 2 года без тренировок, сравнивала фотки и практически ничего не
- болит голеностопный сустав! утром шагу ступить не могла, до того было
- такие бриллианты настоящие? могут ли столько стоить? не слишком ли большая
- кто разбирается в пластике, это липоскульптура?
- что думаете про скандал?
- муж в ярости налетел на меня, ударил по голове. мама сказала, чо у меня
- каких животных вы любите больше всего? а птиц любите?
- если бы ваша знакомая, с которой вы давно не общались, написала:
- чем занимаетесь ночью, когда вам не спится?
- ну, не дуpак ли? перехожу переход, он стоит. зелёный свет, я иду и тут же
- помогите выбрать платье! какое из этих двух платьев лучше на работу? не знаю,
- смогли ли вы пережить утрату близкого? я испытала ужас, когда увидела
- когда у вас ко всему апатия и ничего не радует, где вы находите силы что-то
- если выдавить в ёмкость 3 тюбика краски, то и 3 тюбика разбавителя?
- было ли у вас такое, что прям бесит кто-то? может специально так себя ведет, чтобы
- как у вас записаны в телефоне муж, мч, близкие? по имени или по-другому?
- возраст и неухоженность женщины выдают тучные бедра. наберёшь 3-5 кг и
- нормальное ли телосложение?
- лишний вес или привет старость? если похудеть и жир с лица уйдет, птоз исчезнет?
- фотосессия в стиле ню кто делал? стали бы публиковать в соцсетях
- это дорого за билет на автобус? расстояние 70 км, после нг ещё
- кто работал с 60-летними, когда поняли, что у них соображалка стала
- кто работал библиотекарем, поделитесь своими
- у вас на работе все дни одинаково загружены? мы в понедельник и вторник
- ваша осенняя куртка оверсайз?
- как вы на сз определяете адекватного и нормального мужчину? может есть
- как вам эта пара?
- кто у вас здесь лучшая подружка?
- все темы» новые темы»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||