вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1161 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: +2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -968 | ||||||
|
начало
-
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
Планет@ +1316 +14 | вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5 +4 |
OLIVOCHKA))) +1254 +14 | все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» |
+10 +14 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 14.04. советы по питанию:» |
+5 +4 |
Миссис Дарси +2442 -81 | у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2404 -1 | эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5 +13 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +2442 -81 | зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5 +5 |
Шмидт +3219 +1 | вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» |
+11 +20 |
Эйва Шекер +2482 -1 | доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1 +23 |
Классика +3727 +1 | опережаются события на две недели где-то.» |
+1 +12 |
I am +2398 +13 | надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2 +3 |
Солнышко57 +320 -81 | 13.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2404 -1 | чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5 +5 |
Планет@ +1316 +14 | завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4 +3 |
I am +2398 +13 | отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2 +11 |
Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3 +3 |
Эйва Шекер +2482 -1 | на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5 +4 |
Эйва Шекер +2482 -1 | наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5 +3 |
Маво4ка +408 +22 | вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4 +7 |
Классика +3727 +1 | что-то рано проснулась» |
+13 +43 |
Планет@ +1316 +14 | всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4 +5 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5 +6 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
Хотюшка +398 +16 | ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1 +4 |
Эйва Шекер +2482 -1 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 +3 |
Классика +3727 +1 | работы не початый край в интернете!» |
+1 +12 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
Eve-Lina +1055 +16 | сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4 +6 |
Аленька26 +4247 +1 | № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» |
+49 +21 |
Эйва Шекер +2482 -1 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5 +6 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2 +2 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
Планет@ +1316 +14 | завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4 +6 |
OченьBезучая +439 +1 | запекаю картоху и шашлык.» |
+1 +3 |
KissЮлик +3357 -1 | великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» |
+17 +15 |
I am +2398 +13 | что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2 +2 |
Eve-Lina +1055 +16 | я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4 +6 |
Миссис Дарси +2442 -81 | добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4 +7 |
Миссис Дарси +2442 -81 | я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5 +4 |
Eve-Lina +1055 +16 | я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4 +6 |
Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3 +2 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Д@ШуткА +2404 -1 | день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2 +17 |
Миссис Дарси +2442 -81 | доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5 +6 |
Планет@ +1316 +14 | вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +2482 -1 | на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» |
+5 +5 |
Классика +3727 +1 | ястреб. вот он красавчик!» |
+4 +12 |
Eve-Lina +1055 +16 | хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 14.04. рекомендуется:» |
+5 +2 |
Mirlona +308 +2 | 15.04.2024» |
+2 |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 142 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- все диеты»
- ты - отличный собеседник или любишь отмалчиваться?»
- твоя личная жизнь удачна или не можете с супругом найти общий язык?»
- ты четко излагаешь свои мысли или вообще не умеешь это делать?»
- ты можешь околдовывать любого или робкая и беззащитная девушка?»
- тебе нравится одиночество или ты бегаешь от него?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |