))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Лира2110 13.01.18

))

описание

У нас выпал снег. Красиво стало. На работе бегаю, скидываю “праздничные“ килограммы.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 78.70 кг.

рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 22 кг
вода: 27.49 кг

хочу вес»

статистика

просмотры: +42
голоса: 0

начало

«« »»

tanyushka lev
23.01.18 15:48

Война - войной, обед по распорядку))

вес 97.3 кг

90

100

лиска_кискина
15.01.18 23:06

Хорошая новость

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

шмидт

14.01.18 10:13

отличная пробежка
_______
Люблю вас всех!

вес 98.4 кг съела 777 к сожгла 1175 к баллы 4658

100

самая любиммая
13.01.18 16:31

как хорошо, что снег выпал
я поздравляю тебя с отвесиком!
_______
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

лира2110
13.01.18 13:31

ответ для: АЛЛО4КА

АЛЛО4КА писал(а): с отвесом!хорошо бегаешь
спасибо!

вес 78.7 кг

70

80

алло4ка
13.01.18 13:26

с отвесом!хорошо бегаешь)
_______
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи!

вес 82 кг съела 254 к сожгла 869 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4658 +2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Совушка ДВ +5194 +11	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Д@ШуткА +3258 -77	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Д@ШуткА +3258 -77	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Аленька26 +5798 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Совушка ДВ +5194 +11	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Классика +5133 +2	забыла какой день недели»	+9 +32
Совушка ДВ +5194 +11	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Roberta +1262 -2	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Совушка ДВ +5194 +11	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Аленька26 +5798 -2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Аленька26 +5798 -2	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Соня 89 +1406 +11	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Аленька26 +5798 -2	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Аленька26 +5798 -2	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
новая_я_) +1455 +1	с началом недельки»	+8 +12
Mmdms +1676 +11	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
KissЮлик +4720 +13	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Аленька26 +5798 -2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Аленька26 +5798 -2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Классика +5133 +2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Эйва Шекер +3417 +11	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Соня 89 +1406 +11	2.04.2024»	+2

ruzannacat +126 -1	19.04.2024 день 95»	+1
Совушка ДВ +5194 +11	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Эйва Шекер +3417 +11	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Аленька26 +5798 -2	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
liliya26 +1460 +13	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
SSS112 +1580 +11	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Аленька26 +5798 -2	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Эйва Шекер +3417 +11	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Совушка ДВ +5194 +11	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
liliya26 +1460 +13	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Классика +5133 +2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Эйва Шекер +3417 +11	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Классика +5133 +2	час-полтора отдых.»	+11 +22
BuketSireni +187 +6	2.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +5194 +11	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Маво4ка +944 +1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Маво4ка +944 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Аленька26 +5798 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Шмидт +4658 +2	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Тили +764 -10	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Шмидт +4658 +2	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
Совушка ДВ +5194 +11	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11

«« топ темы »» новые темы»
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	вам нравится её внешность? »	35
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295

	какое платье вам больше нравится? »	30
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22

	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	вы бы так оделись в офис? »	30
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	какой возраст ей можно дать? »	45
	как вам платье? »	22
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	как вам костюм? »	12
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	как вам такое платье? »	19
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	как вам фоточка? »	32
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	мой уход за руками и маникюр »	11
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	чистите язык? чем? »	16
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	очень хотелось бы найти друзей »	6

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»