| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Эмбер 27.02.18 12:53
Я бы нарезала сельдерей, перчик болгарский и другие овощи. Можно купить яблочные чипсы, банановые или ореховые смеси. Сухофрукты типа папайи, фисташки. НоЕда под телевизор в принципе противоречит концепции правильного питания -
TattiZu 29.01.18 04:23
ответ для: Kadar
Kadar писал(а): просто нормально покушайте перед приходом гостей и сидите смотрите фильм. неужели 2 часа потерпеть нельзя и нужно обязательно что то жрать? Раз уж вы на ПП,так и придерживайтесь правил ПП, забудьте о стадном инстинкте жрать во время фильмов.
А зачем терпеть? Если прекрасно можно посидеть в компании, вместе со всеми, без ущерба для фигуры и здоровья. У меня нет пп головного
мозга. -
TattiZu 29.01.18 04:21
ответ для: Крыска-Лариска
Крыска-Лариска писал(а): Креветки, сырная тарелка, чипсы нори, овощи брусочками нарезать морковь, сладкий перец, стебли сельдерея или что угодно на свой вкус и к ним любой соус греческий с чесноком и зеленью как вариант или хумус,
Воспользовалась вашим советом. Порезала овощи, красиво выложила на тарелку и сделала соус. Очень здорово)
Спасибо всем отписавшимся девушкам. Все идеи буду держать на заметке -
Дикая Орхидея 28.01.18 23:03
как вариант- сделать чипсы из лаваша, всегда выручают) -
Kadar 28.01.18 22:42
просто нормально покушайте перед приходом гостей и сидите смотрите фильм. неужели 2 часа потерпеть нельзя и нужно обязательно что то жрать? Раз уж вы на ПП,так и придерживайтесь правил ПП, забудьте о стадном инстинкте жрать во время фильмов. -
Крыска-Лариска 28.01.18 21:40
Креветки, сырная тарелка, чипсы нори, овощи брусочками нарезать (морковь, сладкий перец, стебли сельдерея или что угодно на свой вкус) и к ним любой соус (греческий йогурт с чесноком и зеленью как вариант) или хумус,
_______
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек -
Lapulenjka 28.01.18 20:53
Сухофрукты и безалкогольное винишко -
Нюрочка-фигурочк 28.01.18 19:41
Фрукты и орехи -
Cardinalia 28.01.18 19:20
Яблоки нарежьте на брусочки -
Сушеные яблоки -
always be happy 28.01.18 19:16
Морковные чипсы))
Ингредиенты
Морковь
2 шт.
Оливковое масло
1 ч. л.
Порошок карри
1 ч. л.
Перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Разогрейте духовку до 175 градусов. Застелите противень пергаментом, силиконовым ковриком для выпечки или смажьте маслом.
Очистите морковь и при помощи овощечистки нарежьте на тонкие длинные ленты.
Сложите морковные ленты в миску, добавьте масло, специи и тщательно перемешайте.
Выложите морковь на противень в один слой и запекайте 10—12 минут до образования аппетитной коричневой корочки. -
Tango007 28.01.18 19:15
Печеньки из овсянки с яблоком или канапе фруктовое
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|