ответ для: S-va
Привет=) Я тоже в идеале хочу до 50, но пока и 58 меня вполне устроит. Сейчас вес 65.7, рост 167. Сегодня на воде)) Настрой боевой, так достали эти лишние кг, еще шкаф вещей, которые налазиют только когда я 58кг вешу, тоже напрягает. А у тебя есть план питания?