я в одном из дневников писала о системе, основанной на принципах раздельного питания.. Посидела на ней 2 недели. кг уходили! это радовало!
вот статья - https://www.galya.ru...

а это просто по раздельному питанию - https://www.galya.ru...

_______
Дневники начинающего автомобилиста - https://www.galya.ru...
