пиво- 500.00 гр
Чтобы похудеть, нужно меньше общаться с полными друзьями, советуют ученые Университета Лойола. Они выяснили: наличие друга, весящего больше, чем вы, приведет к набору веса. А вот стройный приятель поможет похудеть, отмечает The Daily Mail.
Доктор Дэвид Шохам считает, что по этой причине подростков, страдающих ожирением, необходимо лечить особым образом, не изолируя от сверстников. Он вместе с коллегами проанализировал взаимосвязь веса подростка и веса его друзей на примере двух школ - Джефферсон Хай и Саншайн Хай.
Учеников опрашивали в течение учебного года и после. Плюс, высчитывался их Индекс массы тела. Если он превышал 30, то подросток страдал ожирением. Так, когда у подростка с лишним весом были стройные друзья, он на 40% чаще худел. А вот наличие полных друзей позволяло сбросить вес лишь в 15% случаев. Получается, социальные отношения влияют на массу тела.
ИТОГ:
ккал.: 225
жиры:0 г.
белки: 3 г.
углеводы: 20 г.
съедено еды:
500 гр.
|
|
вход
ккал.: 225