вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

курага персиковая- 10.00 гр, капуста тушеная- 150.00 гр, гранат- 70.00 гр

: курага персиковая - 10.00 гр, капуста тушеная - 150.00 гр, гранат - 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 217.02 жиры:9.46 г. белки: 3.79 г. углеводы: 30.92 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 151.99 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.4 мг. Витамин B1: 0.48 мг.
Витамин В2: 0.48 мг. Витамин РР: 1.54 мг.
Витамин С: 70.8 мг. Железо: 1.75 мг.
Калий: 759.3 мг. Кальций: 93.5 мг.
Магний: 33.1 мг. Натрий: 38 мг.
Фосфор: 64.2 мг. Витамин В3: 0.65 мг.
Витамин В6: 0.5 мг. Витамин Е: 1.2 мг.
Витамин В9: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru