вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

творог полужирный 9 %- 40.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 129.72 жиры:8.24 г. белки: 12.36 г. углеводы: 1.52 г.

съедено еды: 80 гр. , воды в рационе: 27.12 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.12 мг. Витамин РР: 0.16 мг.
Витамин С: 0.2 мг. Железо: 0.16 мг.
Калий: 44.8 мг. Кальций: 65.6 мг.
Магний: 9.2 мг. Натрий: 16.4 мг.
Фосфор: 88 мг. Холестерин: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru