вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хлеб из пророщен. пшеницы- 30.00 гр, сало- 30.00 гр, вода- 100.00 гр

Всё идёт по плану

ИТОГ:

ккал.: 307.5 жиры:27.6 г. белки: 2.94 г. углеводы: 11.58 г.

съедено еды: 160 гр. , воды в рационе: 100.09 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 3 мкг. Витамин Е: 0.51 мг.
Железо: 0.02 мг. Калий: 0.3 мг.
Кальций: 0.15 мг. Магний: 0.24 мг.
Натрий: 0.3 мг. Фосфор: 0.6 мг.
Йод: 2.91 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru