вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

торт- 100.00 гр, виноград- 50.00 гр, персик- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 438.3 жиры:20.35 г. белки: 5.45 г. углеводы: 62.25 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 108.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.37 мг. Витамин B1: 0.15 мг.
Витамин В2: 0.15 мг. Витамин РР: 1 мг.
Железо: 1.6 мг. Калий: 380 мг.
Кальций: 70 мг. Магний: 32.5 мг.
Натрий: 55 мг. Фосфор: 104 мг.
Витамин В3: 0.13 мг. Витамин В6: 0.35 мг.
Витамин В9: 5 мкг. Витамин Н: 0.95 мкг.
Витамин С: 8 мг. Сера: 6.5 мг.
Хлор: 1.5 мг. Йод: 5 мкг.
Витамин Е: 0.75 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru