вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

персик- 100.00 гр, грейпфрут- 100.00 гр

персик - 100.00 гр, грейпфрут - 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 69.1 жиры:0.3 г. белки: 1.6 г. углеводы: 16 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 174.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.52 мг. Витамин B1: 0.09 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.23 мг.
Витамин В6: 0.64 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 1.5 мг. Витамин Н: 0.4 мкг.
Витамин РР: 0.9 мг. Витамин С: 55 мг.
Железо: 1.1 мг. Калий: 547 мг.
Кальций: 43 мг. Магний: 26 мг.
Натрий: 43 мг. Фосфор: 52 мг.
Сера: 6 мг. Хлор: 2 мг.
Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru