вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Напитки: вода- 1000.00 гр, ессентуки- 500.00 гр, сок лимонный- 18.00 гр

Напитки: вода - 1000.00 гр, ессентуки - 500.00 гр, сок лимонный - 18.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 2.844 жиры:0.018 г. белки: 0.16 г. углеводы: 0.54 г.

съедено еды: 1.52 кг. , воды в рационе: 1500 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Калий: 39.34 мг. Кальций: 82.2 мг.
Магний: 42.16 мг. Натрий: 1.45 г.
Сера: 5.8 мг. Хлор: 950.9 мг.
Йод: 0.8 мг. Витамин А: 1.8 мкг.
Витамин B1: 7.2 мкг. Витамин В2: 3.6 мкг.
Витамин В3: 0.04 мг. Витамин В6: 0.01 мг.
Витамин В9: 1.62 мкг. Витамин Е: 0.09 мг.
Витамин РР: 0.05 мг. Витамин С: 7.2 мг.
Железо: 0.11 мг. Фосфор: 3.96 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru