вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

укроп (зелень)- 7.00 гр, Печеный картофель- 150.00 гр

укроп (зелень) - 7.00 гр, Печеный картофель - 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 107.667 жиры:0.035 г. белки: 3.18 г. углеводы: 22.94 г.

съедено еды: 157 гр. , воды в рационе: 5.99 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 2.1 мкг.
Витамин В2: 7 мкг. Витамин В3: 0.02 мг.
Витамин В6: 0.01 мг. Витамин В9: 1.89 мкг.
Витамин РР: 0.04 мг. Витамин С: 7 мг.
Железо: 0.11 мг. Калий: 23.45 мг.
Кальций: 15.61 мг. Магний: 4.9 мг.
Натрий: 3.01 мг. Фосфор: 6.51 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru