вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 10.00 гр, чеснок- 3.00 гр, хлеб пшеничный- 25.00 гр

р.Сетунь - невзрачная, но добросовестно прорезающая весь запад Москвы речушка, упорно мелкопетляющая, вплоть до своего (в)падения в прострацию - в Москву-реку в районе Потылихи,

ИТОГ:

ккал.: 132.428 жиры:8.49 г. белки: 2.15 г. углеводы: 12.65 г.

съедено еды: 38 гр. , воды в рационе: 5.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.1 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.08 мг. Витамин Е: 13.35 мг.
Витамин РР: 0.42 мг. Витамин Д: 0.02 мг.
Железо: 0.54 мг. Калий: 41.55 мг.
Кальций: 12.35 мг. Магний: 9.19 мг.
Натрий: 127.71 мг. Фосфор: 25.9 мг.
Витамин B1: 0.05 мг. Витамин В6: 0.04 мг.
Витамин С: 0.3 мг. Хлор: 210.15 мг.
Йод: 0.27 мкг. Витамин В9: 6.75 мкг.
Витамин Н: 0.43 мкг. Сера: 14.75 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru