вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Напитки: сахар(ГИ:60)- 20.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, вода- 1500.00 гр, Ягодно-фруктовый компот- 500.00 гр

Энн Эллиот обладала привлекательной наружностью, тонким умом и мягким, спокойным нравом.

ИТОГ:

ккал.: 262.928 жиры:0.251 г. белки: 1.05 г. углеводы: 67.63 г.

съедено еды: 2.02 кг. , воды в рационе: 1950.11 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.88 мг. Калий: 25.4 мг.
Кальций: 5.35 мг. Натрий: 1.02 мг.
Витамин А: 0.5 мкг. Витамин B1: 0.7 мкг.
Витамин В2: 10 мкг. Витамин РР: 0.08 мг.
Витамин С: 0.1 мг. Магний: 4.4 мг.
Фосфор: 8.24 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru