вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

полдник: молочный коктейль- 280.00 гр

Однако когда проводник исчезает и приятели остаются один на один с дикой природой, путешествие

ИТОГ:

ккал.: 173.6 жиры:7.84 г. белки: 7.56 г. углеводы: 19.6 г.

съедено еды: 280 гр. , воды в рационе: 206.64 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.56 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.28 мг. Витамин В3: 0.84 мг.
Витамин В6: 0.11 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.56 мг. Витамин Н: 7 мкг.
Витамин РР: 0.56 мг. Витамин С: 7 мг.
Витамин Д: 0.11 мкг. Витамин B12: 0.84 мкг.
Железо: 1.12 мг. Калий: 473.76 мг.
Кальций: 303.24 мг. Магний: 42 мг.
Натрий: 132.16 мг. Фосфор: 229.04 мг.
Холестерин: 14 мг. Сера: 63.84 мг.
Хлор: 232.68 мг. Йод: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru