вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 495.00 гр, персик- 90.00 гр

яблоко - 495.00 гр, персик - 90.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 243.99 жиры:2.07 г. белки: 2.79 г. углеводы: 57.06 г.

съедено еды: 585 гр. , воды в рационе: 77.92 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мг. Витамин B1: 0.18 мг.
Витамин В2: 0.17 мг. Витамин В3: 0.53 мг.
Витамин В6: 0.94 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 4.32 мг. Витамин Н: 1.85 мкг.
Витамин РР: 2.12 мг. Витамин С: 58.5 мг.
Железо: 11.43 мг. Калий: 1.7 г.
Кальций: 97.2 мг. Магний: 58.95 мг.
Натрий: 155.7 мг. Фосфор: 85.05 мг.
Сера: 30.15 мг. Хлор: 11.7 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru