вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

огурец- 100.00 гр, кролик- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 214.3 жиры:13 г. белки: 21.5 г. углеводы: 3 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 160.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.11 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин В3: 0.3 мг.
Витамин В6: 0.54 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.6 мг. Витамин Н: 0.9 мкг.
Витамин РР: 4.2 мг. Витамин С: 10 мг.
Железо: 5.3 мг. Калий: 505 мг.
Кальций: 30 мг. Магний: 39 мг.
Натрий: 65 мг. Фосфор: 288 мг.
Хлор: 104.5 мг. Йод: 8 мкг.
Витамин B12: 4.3 мкг. Сера: 225 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru