вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, колбаса диетическая- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 101.568 жиры:7.254 г. белки: 8.15 г. углеводы: 0.98 г.

съедено еды: 64 гр. , воды в рационе: 36.78 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.24 мг. Витамин РР: 4.36 мг.
Железо: 1.95 мг. Кальций: 33 мг.
Натрий: 411.42 мг. Фосфор: 129 мг.
Витамин B1: 0.1 мг. Калий: 146.5 мг.
Магний: 11 мг. Йод: 3.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru