слива- 150.00 гр, варенье черничное- 15.00 гр, творог 1%- 70.00 гр, горошек бан- 140.00 гр, рис(ГИ:55)- 70.00 гр, масло подсолнечное- 10.00 гр, свинина- 50.00 гр, шоколад молочный- 15.00 гр, пирожок с капустой- 130.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 22.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 15.00 гр, сахар(ГИ:60)- 20.00 гр, икра трески- 35.00 гр, киндер милк слайс- 28.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 930.157
жиры:41.188 г.
белки: 18.84 г.
углеводы: 127.91 г.
съедено еды:
395 гр. , воды в рационе: 165.76 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 930.157