вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мед(ГИ:80)- 7.00 гр, вода- 35000.00 гр, гречневая крупа- 70.00 гр, уксус 3%- 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 258.376 жиры:2.31 г. белки: 8.88 г. углеводы: 49.78 г.

съедено еды: 35.1 кг. , воды в рационе: 35020.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.28 мг. Витамин В2: 0.14 мг.
Витамин В3: 7 мкг. Витамин В6: 0.29 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Н: 0 мкг.
Витамин РР: 2.95 мг. Витамин С: 0.14 мг.
Железо: 4.75 мг. Калий: 267.75 мг.
Кальций: 14.98 мг. Магний: 140.21 мг.
Натрий: 3.85 мг. Фосфор: 209.86 мг.
Сера: 61.67 мг. Хлор: 24.43 мг.
Йод: 2.45 мкг. Витамин А: 4.2 мкг.
Витамин Е: 4.69 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru