вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

карась- 250.00 гр, гренки пшеничные- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 431.3 жиры:6.5 г. белки: 53.95 г. углеводы: 44 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 197.25 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.35 мг. Витамин В2: 0.56 мг.
Витамин РР: 7.05 мг. Витамин С: 2.5 мг.
Железо: 2.5 мг. Калий: 839 мг.
Кальций: 199.8 мг. Магний: 98.1 мг.
Натрий: 670.2 мг. Фосфор: 640.5 мг.
Холестерин: 125 мг. Хлор: 1.31 г.
Витамин В3: 0.3 мг. Витамин В6: 0.1 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин Е: 1.1 мг.
Витамин Н: 1.9 мкг. Сера: 63.6 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru